iOS语言国际化

首先建议参考VV木公子的 3分钟实现iOS语言本地化/国际化（图文详解），值得阅读。

上面的方式都是退出App，重新打开。有没有直接选择语言，App整个语言立即改变呢？
我有两种思路：
1、一种是，写一个全局变量的语言值，当选择新语言后，改变这个值。而每次显示新页面的时候，判断当前页面是否和整个App，语言相通，如果如果不相同，则刷新页面调整语言。
2、一种是，当选择新语言后，发出通知，让所有的页面修改语言。