发给同事的表格，只是让他们填写数字。尽管每次都是千般叮咛，可收上来后，还是发现表格变得“面目全非”，给大家介绍两个实用的小招数，管住那些有“多动症”的同事们。
1、 禁止插入/删除行或列。
选取单行或单列，如：A1:H1，在编辑栏中输入="" ,并按ctrl+shift+回车键 完成。
输入后完成后，在公式所在列就无法再插入或删除行。如果强行插入会弹出如下提示信息。
注：选取A1:H1按DELETE键，即可取消插入和删除行的限制。
2、只能修改指定的区域。
“怎么让发给别人的表格，只能填写，不能做插入行等修改”。
操作步骤
步骤1：按ctrl键，选取所有黄色的区域，然后按ctrl+1（数字1）打开“单元格格式”窗口，在锁定选项卡中，去掉“锁定”前面的勾选。
步骤2：保护工作表。excel2003版工具菜单 - 保护 - 保护工作表。excel2010版审阅选项卡 - 保护工作表。
按上述步骤操作后，你试着修改黄色区域单元格：ok。你试着在黄色之外的区域修改或插入行/列，就会弹出如下图所示的提示。
