看了几个问题和答案感觉自己明白了一些
token，放在cookie中，还是和直接使用cookie一样，所以仅仅将token放在cookie是不行的；
需要在页面上有一个地方存放token，以表单提交的方式提供给后台，后台可以校验表单中的token和cookie中的token是否一致，一致则继续校验token，不一致直接返回；
既然页面有token了为什么cookie还要额外存放一份，因为如果cookie不存放token，就要localStore存在token，总之要有一个地方将token落盘，因为如果不将token落盘，下次你再打开这个网址的时候，token就没了，还需要重新登录重新获取token；
为什么放在cookie之后，别的网站获取不到cookie里面的token而自己的网站可以获取token中的cookie呢？
因为cookie采取同源策略，只有相同域名的网页才能获取域名对应的cookie，
你在自己的网页上 getCookie可以获取自己的cookie；所以你自己的网站可以获取自己的token，放到input中
而别人在其他域名无法获取你的cookie，也就无法获取你的token，所以当别人伪造请求时，token和cookie中的token是绝对不一致的；
至于想知道token放在cookie和localStore的区别的话，可以百度去查一下，我也不知道，我去百度了