最近公司组织体检，虽说可能是不太严谨的，但是基本的身体问题也是可以看出来的。联系到最近的事件，真的感觉生命很重要，要珍惜眼前的点点滴滴，热爱生命。程序员这个工作就是高薪且普遍加班，很少运动，导致身体健康问题的出现甚至是猝死事件的发生。每每看到这些事情，都会告诉自己，要珍惜自己的狗命。
我体检外科的时候，医生直接就说最近是不是身体上有些疼痛，你要注意了，不要熬夜，情绪不要过于起伏，多运动。真的是一语中的，平时下班晚不说，还会玩手机到深夜，好像得了不到凌晨1点不睡觉的病，然后睡到早上9点匆匆忙忙起床就去上班，早餐吃的很简单。上班的时候又是一坐就是好几个小时，又不怎么喝水，吃饭又太单调而且吃的快。是不是觉得怎么那么像你的生活状态呢？没错，这就是我们大多数人的生活状态，还有更严重的。
身边的程序员小哥哥小姐姐们也都被医生谈话，基本都是一样的状况，也有说需要减肥了，要防止过度肥胖。我们都只是刚入职的萌新，现在的身体都受到了威胁，不知道再工作几年之后会怎样，想想都觉得可怕。所以，我们已经相约起了去健身房跑步，需要重视自己的健康了。
于是，上个周末，我们部门团建去了杭州的宋城，蛮多小伙伴的，很开心。之前没有去过杭州，没有什么特别的感觉，只知道阿里在杭州。去了一趟才发现，我真的是爱上杭州了，之后应该会去杭州生活一段时间。
我毕竟刚入职，想要和同事搞好关系，之前一直认为和部门同事之间是因为没有什么交集所以才会不认识，想在集体活动的时候，多去熟络一下关系。一起活动后发现，其实并没有，因为已经形成了小团体，谁和谁关系好已经是比较久的朋友了，即使你去和他们说话也会感到尴尬。所以也就想通了，职场本就只是生活的一部分，职场上还是要以利益为主，不要想太多，自己做好就行了，不要刻意去交朋友。
杭州之行是比较愉快的，宋城里很好玩，千古情很推荐去看，第一幕的歌舞升平的小姐姐们身材简直一级棒，个个都好漂亮。唯一可惜就是周六晚上下雨，锅庄狂欢取消了。周天早上去爬山，真的又是体会到了平时运动的重要性，自己气喘吁吁的走在队伍后面，身体出了超级多的汗。好不容易登到山顶，高度只是330多米，发现自己果然不如大学时期了，那时征服华山都跟闹着完一样，诶，可要爱惜自己的狗命了。
说到最后，还是重复那句话：
狗命最重要，少熬夜，多运动，少吃高盐高油高糖，多吃蔬菜水果，保持心情愉悦，多出去走走。
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