选择恐惧症/纠结症
面前有多于一个选择时,经过若干纠结后,仍然无法做出选择:
刚毕业了,无稳定的国企,还是“高薪”些的私企?
工作迷茫时期,是选择继续留下来还是跳槽?
房价明年到底是降还是升,要不要现在买房?
...
共同特点
1、一直想鱼和熊掌兼得的方案:
选择了鱼,拼命思考的逻辑是: 熊掌的好处 VS 鱼的坏处;
选择了熊掌,拼命思考的逻辑是: 熊掌的坏处 VS 鱼的好处;
2、纠结于自己最想得到的东西,生怕放弃的那个选择是更好的
解决纠结的思考出发点
核心思路: 在选择面前,先站在更长时间段(比如3~5年,5~10年)内,假定已经得到了XXX结果,问问自己几个问题:
1、这个结果是你想要的吗
2、这个结果是值得的吗
举例来说明问题了:比如目前上班浑浑噩噩的,既没有技能方面的提升,晋升方面也遥遥无期的,这个时候不免就想跳槽了。 但又一想,目前薪资还可以,压力也不算太大,万一跳槽后,还不如这里怎么办。
这个问题几乎是大家都会问、或者被问到的问题了。纠结如何选择呢,当然要结合具体人,具体所处的环境分析了。但这里不妨用以终为始的想法来想想了。大致步骤如下:
1、 时间放到未来的时间内,比如2年内
2、 对不同选择根据结果进行分析:
A选择:继续留下来。 (大概率事件)假设技能方面基本维持不变,薪资涨幅了一些,职位还是现在的职位,心情方面可能”憋屈了“2年,这个时候你还会满意留下来的选择吗?
B选择:选择跳槽。 (大概率事件)假设技能方面有所提升,薪资涨幅了一些,职位还是现在的职位,心情方面因为环境、人际关系等的改变有所缓解,这个时候你还会满意跳槽的选择吗?
3、 结果假定后,再回到问题上来吧。以自己的实际经历为例,由于无法接受选项A带来的结果,果断选择了离开原来工作的”舒适区“了。
再来个例子吧。比如想针对自己的个人品牌方面做一些针对性的技能提升,但由于技能比较多,且各自的精力耗费也相差较大,不知道应该优先选择哪些呢?
继续使用以终为始的想法来思考:
1、 首先时间拉长到为例的3~5年
2、你最希望在个人的简历、品牌上加上哪些”宣传点“,一一列出出来,从中选择最重要的1~3条
3、将上述1~3条作为当下最优先需要提升的技能点,作为未来3~5年的最重要目标
总结
今天的你= 过去的你,做的无数的选择;未来的你=当下一段时间的你,做的无数的选择。从未来的结果出发,反过来思考当下要不要做这样的选择。