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读完了采铜的《精进-如何成为一个厉害的人》这本书，这本书是解决在工作和生活中的一些困惑，同时也是提升自己认知和思维能力一本励志类图书。
第一章 时间之尺-我们应该怎么对待时间
- 用平衡的观点看待过去、现在和未来，过去不可追，未来有可期。
- 使用时间的观点审视某件事的长期价值，尽可能的删减比必要的事情，集中精力做好一些事情。
- 要有远期规划，但是尽量要具体一些，具体到自己可以知道如何执行的地步。
- 提示时间学习的深度，积极主动的去做事情。
第二章 寻找心中的“巴拿马”-如何做出更好的选择
- 所谓选择，就是权衡利弊轻重，从长远来看，是否需对自己有益。
- 站得高才能看得远，为自己设立更高的目标，就会发现更多根号的选择。
- 过去经历、习惯思维，可以影响现在的判断，然我们看不到更多的选项。
- 如果有太多的选项的时候，应该把选择的对象分解为不同的维度，然后从不同的维度考虑这些选择。
- 涉及到喜好、情感等主观性的选择时，遵从自己内心得声音。
第三章 即可行动-最有效的是即刻行动
- 当一件事不知道怎么做时，就直接开始做吧，一旦做出了第一步就会有第二步第三步。
- 克服“过度准备”的习惯，积极的向前一步，机会离成功更进一步。
- 乐于接受反面意见，批评有时也是一种信息。
- 集中处理同性质的事情可以提高办事效率。
- 只有在实践过程中积累的知识，才能更好的指导行动。
- 行动后要及时的反思和复盘。
第四章 怎样的学习，才能够直面现实-如何成为一个高段位的学习者
- 学习应该是以学习者心中的问题为中心，让问题指导我们去探索。
- 掌握了多少知识，取决于能调用多少知识以及知识的关联。
- 求知的三个层次：信息、知识和技能。技能是学习的终点。
- 学会有意识的去分析不同领域知识之间的潜在联系。
第五章 向未知的无限逼近-修炼思维，成为真正的利器
- 既要简化外界输入的信息，也要简化我们表达出来的信息。
- 发散思维。
- 现实中的问题，总是牵涉太多的因素，可以借助矩阵、清单工具完善思维的周密程度。
第六章 努力，是一种需要学习的才能-不断优化你的“努力”方式
- 每个人都具有自己独特优势，并且通过努力变得更优秀。
- 努力是一种策略性的活动，可以不断学习和优化。
- 在个人资源有限的情况下，我们应该集中资源，投入发展自己的优势才能。
- 把主要时间投放到自己的优势才能种，一尽量高的标准要求自己，培养出非常高的才能。
- 用相对少的时间广泛涉猎。
- 不断为自己设计有难度的挑战，在挑战中获得才能的提升与飞跃。
第七章 每一个成功者都是唯一的-创造成功，而不是复制成功
- 做一个主动的探索者，敢于突破种种局限，不断试错，从而形成自己优势甚至是独特的知识资产。
- 不只在理想化的情景中思考问题，而是要磨练把理论融入到现实，考量现实复杂情形的本事。
- 根据自己的内心而不是外界的认同，去做一些酷的事情。
- 如果找到一条别人都没有走过的路，只要把这条路走完，你就成功了。