一、面试紧张怎么办？
世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，更没有无缘无故的紧张。
原因：1.自信心不足
2.准备不充分
3.负面联想太多：要有一个平淡的心态。不要联想面试官是一个怎么样的人。
4.得失心过度：要保持一种淡定的心态。
紧张暴露了你是一个刚毕业的就业生，判断你没有经验，所以不能紧张， 面试官不会体谅你是一个刚毕业的实习生，没有那么好的面试官。面试官判断：1.你撒了谎 2.你不自信 这时候面试官不会录用你。
有句古话说的好，凡是预则立 不予责备。
如何克服面试紧张： 曾经有个朋友告诉我 ‘忆高人胆大’！ 这句话是什么意思呢 1.就是做好准备，把所有的东西都背下来，找一个小黑屋，或者小树林啊，如果背的滚瓜烂熟了，面试的时候就不会紧张了。
每一个人都有自己的优点和缺点，与其暴露自己的缺点，倒不如把优点给面试官表现出来， 这不是单向的选择在录用你，这是一个双向的选择，放轻松一点，还可以这样去想，你录用我，我还不一定干呢！
方法：看淡得失！
方法：极端的方法：前两次面试当做尝试。
做事应该敢于尝试…
最后总结：做好自己 建立自信 凡是积极 看淡得失