一，禁止windows10（w10）自动更新，关闭应用商店
1，关闭微软应用商店
https://jingyan.baidu.com/article/47a29f247ef05fc014239981.html
2，cmd输入“服务”，回车->找到Update Orchestrator Service for Windows Update服务，做如下设置(注意不是Windows Update服务），禁止
微软检测到Update Orchestrator Service for Windows Update服务被禁用之后，就会重新强制打开（强制性的，无解）
3,
打开C盘，在根目录下新建一个文件夹，将此文件夹重命名为 Windows10Upgrade（注意大小写，不要写错）
在Windows10Upgrade文件夹里面再新建一个文件夹，将文件夹的名字修改为Windows10UpgraderApp.exe
在Windows10UpgraderApp.exe文件夹中再新建一个文件夹，名字随意，不要忘记新建这个文件夹，否则会被覆盖安装，前面做的工作就无效了
4，win10系统升级服务依赖C:\Windows\System32\svchost.exe 程序，可借助第三方软件限制其上传速度和下载速度为不超过1KB/S （不可禁止其联网，只能尽可能限制其联网速度，否则电脑无法上网），这里笔者借助“火绒安全软件”，打开火绒安全软件的“流量显示悬浮窗”
5，点击桌面左下角，点击设置，点击更新和安全，选择windows更新，点击高级选项，打开暂停更新
35天恢复更新之后需要更新一次才能再次暂停。
二，清理C盘
1，清除windows更新缓存，太耗费时间了，建议手动删除，目录为：
C:\Windows\SoftwareDistribution\Download
2，使用小娜的搜索功能，搜索“磁盘清理”清理掉
3，清理N卡的显卡更新，清理目录为：
C:\Program Files\NVIDIA Corporation\Installer2（需手动清理）
4，关闭系统休眠（如果不需要快速启动的话）可以节约几个G。
不建议关闭虚拟内存：
这里提一下，最好保留一部分的虚拟内存，虽然网上很多老文章介绍说电脑有8G以上内存的可以关闭虚拟内存从而节约磁盘空间，但事实是在2018年的今天8G内存已经不够用了（现在装电脑都是16G起步)，win10修改了虚拟内存的的默认大小在1G以下，基本保证不会影响使用；而且一些老游戏和老软件是默认支持虚拟内存机制的（赛丽亚啊），新游戏（例如吃鸡啊）之类的也可以避免直接爆内存的情况发生（内存当时买不起，现在老电脑也不想买了）。
5，安全软件的看法：
如果对电脑了解不深的用户（昵称小白）用一下360、金山之类的软件还是可以的，只要打开设置把能够取消√的选项全部取消的话（简单粗暴），这些软件还是不太流氓的，只是会在后台占用你的资源，大约10%以下。
旧电脑的话还是裸奔吧，不放重要文件的话非常爽（卸载360后打开文件速度清晰可见）
国内的安全软件只推荐火绒，魔方的话安装绿色版，占用资源低的可怜（我都可怜他们，真的，简直是安全软件之耻）
清理软件可以用CCleaner，火绒也有相关功能。
至于所有人对于卸载360后没有软件管家不习惯之类的想法，解决办法都不用你们去想，更新的话并不是最新版的软件最好，而且现在很多软件都可以自己更新，你一打开它就提示你，至于不提示的大约你也不经常用；关心下载安全的话直接百度官网下就好。
第三条内的相关操作可以自行百度，有很多教程，看干货的看下面。