如何阅读

《钻石途径4:无可摧毁的纯真》

学生:我发现我最近花了许多时间追求知识,我一直在背书和试着去学一些东西,因为马上就要考试了。我想我要问的是,我如何能……

 

阿玛斯:让我告诉你我的做法是什么。我会阅读各式各样的心理学书籍,而且非常专注地阅读它们。我阅读它们的理由是因为我喜欢这么做,这是既自然又不费力的事,因为我真的很感兴趣。通常从其中会产生许多了解,虽然我只是很自发地选一本书来读。从这样的角度去做这件事,往往能吸收许多东西,而且得到的知识也会使你更了解自己,认清自己和他人的某些真相。这其中存在着一些好奇心,而且是兴致勃勃的,所以阅读的速度会很慢。我并不想尽快把这些书读完,我只是对它们感兴趣,所以很想了解它们。这其中有一种乐趣,就像入神地阅读小说一样。在学校做研究也是同样一回事。看起来我们好像是在读书、追求知识、找参考资料等,其实并没有追求之心,这种自然产生的阅读活动非常有创造力。当我们在读一本书的时候,其中可能有些东西是我们不了解的,于是我们很专注地去查字典。别人也许会认为我们在追求什么,其实我们是在享受而不是在追求。

 

学生:所以关键 就在于心态是什么。

 

阿玛斯:如果动机是源自内心深处的某种自然的动力,那就不是一种追求了。你的本体可以朝着特定方向流动而不涉及自我的活动。自我的活动就是在脱离本体,而本体不会根据你头脑里的话语“你该做这个,不该做那个,这是好的,那是坏的”来运作。论断事情应该怎么样,往往会导向追求和追寻。反之,你的能量或本体自然会朝某个管道毫不费力地流动。这种流畅的能量之中是没有追求动机的。

从这种真实的活动之中会产生许多的了解和认知,并且会统合成真正的了悟。这就是为什么两个阅读同样一本书的人,了解的深度往往是不一样的。这并不意味其中一个人比较聪明,而是他真的从心中产生了想要理解的欲望,但这并不代表他会知道得更多或变得更成功。大部分时候我读书的目的并不是为了什么显著的理由,我不知道这些书会把我带往何方,我只是感兴趣罢了。我以这种方式学到了许多东西,而且很确定每个人都有这种融入的经验。你彻底融入于某样东西是因为你很享受它,很喜爱它。当然读书有时也可能是相当索然无味的事,那时你不禁会问自己:“什么时候才能读完啊?恨不得立刻就读到最后一章。”读科学书籍时,我也不是想获得知识,虽然获得一些知识是有可能的,重点是我同时也得到了娱乐。我读客体关系理论时,感觉上就像一般人看漫画书一样。这种书很不容易理解,但是不打紧,读它还是值得的。

此外,你也必须探索为什么你会爱某样东西。譬如你在做你爱做的事,而那件事可能跟你无关,它跟某个更宏大的东西有关。我阅读的书大部分和我的工作有关。我的阅读有利于我的工作和我要帮助的人,它对别人的利益往往大过于我,因此这种用途也会变成我爱读这些书的理由。就某个角度来看,这可以说是一种仁慈的行为。虽然我的学习是出自于仁慈以及对他人的关怀,但不意味我很关切和想要帮助别人。我们的行为并不是这样产生的,它通常会示现成感兴趣或喜欢做那件事,所以感觉上好像是在为自己做,但其实又不是为自己。当这种状态产生时,我通常不会去想这件事是为我自己或为别人

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