考研复习是由质量来决定而不是由复习时间来决定！我们怎样才能摆脱焦虑，安心呢？除了依靠知识讲座,分享几个效率的方法
一、稳住状态，切勿慌乱
充分利用你的时间，不是苦行僧，而是计划好每一分钟。在过去的80天里，不要觉得你什么都不能做。事实上,这几十天里才是关键的时间点。
一定要制定计划，把复习时间分成几个阶段，完成一段时间的学习任务，避免恐慌，因为这只会浪费你的时间。
二、留出空白，适当放松
离考研时间只有三个月的时间，我们不要急于求成而每天只知道学习，不给自己一点时间休息，这样是不可取的，我们应该要适当的方式自己，计划应该合理，一旦安排的太紧，不然我们的压力会很大。自己的健康与心态2也是很重要的。
除了每天的学习，还有一定的精力和时间去关注当前的问题，无论是政治，还是专业课程，都有结合的热门话题。关注热点不会花太多的时间,我们应该在他们的计划适当留出一点时间来做这些事情。
三、不要纠结于过去
看着倒计时的数字越来越少,一些朋友会不可避免地产生懊悔,遗憾,如心理,怪自己为什么不早复习好。建议你不要批评过去的失败和未竟事业，特别是第二次的考生，不要沉溺于过去，而要成为现在最重要的。
不要把太多的时间浪费在自我怀疑上，这会极大地影响你的准备和效率。事实上你已经尽力了,考只是跟随。全力以赴，相信自己，你就会成功一半以上。