谁谁谁结个婚，微博服务器都能搞崩了，并且霸占了整个热搜榜。让我想到了一句诗：演说歌舞貌俱佳，众迷台上一枝花。不思报国孝父母，只待家亡眼泪擦。某些地方的老百姓庄稼收成不好、一些家庭贫困的学生考入大学、那么多科学家在科研领域取得的成就、清洁工的叔叔阿姨清晨四五点打扫马路等等从来不会上热搜，即便这样还是要有人站出来唤醒大部分睡着的人。在这个浮躁的世界里会有很多浮躁的事情，比如某些领导就喜欢让自己的员工加班，出于什么心理我不知道，但今天我想让这些领导清醒的认识一下加班这件事。
加班这种事，对人身心健康造成的伤害有目共睹，长期加班的人会过早衰老，容易患病，直到减短寿命。同时，加班还会对家庭关系带来不良影响，引发夫妻间的矛盾，也尽不到孝敬老人的义务，没有时间和精力对子女进行培养教育，淡漠了亲情，疏远了朋友等等。请问领导，这些事情里哪一个是你心里想要的。
说尖刻一点的话，那些热衷于让员工加班的领导，大多是喜欢瞎折腾的人，似乎在表现他的负责与敬业，实质是因为没有本事或本事不大。人的精力有限，八小时之内不能有效完成任务，那么加班同样是低效率，结果就会形成恶性循环。请问领导，你是这样的人吗。
把正常工作秩序搞乱了，该下班时不下班，该吃饭时不吃饭，该上班时不上班，或者以加班名义迟到早退，打的是一场跟着一场的乱仗。经常加班的人都有共同的感觉，那就是加班的时间越长，工作的效率越低，这是不得不承认的边际效应递减规律。请问领导，这是你想要的结果吗。
有很多加班都是被迫的。人在职场中，常身不由己。会因为领导没走，而不敢提前下班（哪怕离下班时间已经过去很久），也会因为某个同事加班被表扬而留在公司，甚至久而久之养成习惯，每个人都暗自较量谁下班更晚，借此表现自己的勤奋。
很多人就这样一边加班熬夜，一边私下吐槽这样太浪费时间，好想回家躺着，但第二天还是依旧在公司留到最后。请问你自己，心里还健康吗。
我们常称这样的行为是假勤奋，也都知道90%的加班是无效的，但是熬夜就这么潜移默化地变成了评判工作是否用心的标杆。至少看起来似乎很努力。
以上我说这么多加班的坏话，但有一种情况还是要例外的，那就是应急性、突发性的加班肯定是必不可少的，该加的班还是要加。火上了房，水进了门，不加班应急应对怎么能行？然而，加班绝不能成为工作常态，更不能把加不加班作为敬不敬业的标志，这是错误的导向，也是习惯的误区。
再忙再累，也要统筹好繁重的工作，放松绷紧的心情，有机会吟诵着“因过竹院逢僧话，偷得浮生半日闲”的诗句，和家人一起休假去。每当朋友见面问候，不再说“你吃饭了吗”，而是问“你休假了吗”，不亦乐乎？