版权声明：本文为博主原创文章，未经博主允许不得转载。 https://blog.csdn.net/u014465934/article/details/82656942
这篇内容摘抄自简书一篇文章，觉得可以用来提醒自己，简述了下，外加用自己的语言。
原文地址：https://www.jianshu.com/p/92802c1ee8c9
1.要有学习计划
要写下来，要有自己的一个小本子，可以把随时的想法写下来，写下来比脑海中构思要清晰些，因为大脑会不自主地对信息进行额外地加工。
要在起床的时候想好今天要做什么，要在回去的路上想好今天做了什么。
2.要有明确的目标
要有短期、中长期、长期目标。
3.不要选择过于宽泛的话题
要有具体步骤，具体要做什么。
4.不要阅读和观看太多书籍/视频/教程
书要一本本看，最好同时不超过两本，系列教程可以看作一本书，还有书籍知识是要一步步来，不能贪多一下跨越太大，基础不够很多知识看不懂，也没法实践，这样对自己提高不大，也就是说，应该在合适的时候看适合自己的书。
【教程疲劳 - 这是当下的普遍现象，购买心理安慰】。如果您认为通过无数的书籍，视频和教程学习某些东西，那么您只是在【浪费时间】。选择一些必要的资源，无论是书籍，视频还是任何其他格式，并坚持使用它们。
5.要跟踪进步，也就是要时常反思
在学习的过程中，要时常总结和反思，这个过程中有什么问题，是不是只是在赶进度，是不是没有多深入了解，只是浮于表面，还有和想象中的进度差了多少，这些都要时常反思，并且要进行相关的调整适应。