一、使用FileZilla上传文件
1.启动虚拟机，打开Linux终端，输入ifconfig命令查看IP地址
IP地址为192.168.59.6
2.打开FileZilla，输入IP地址，用户名，密码，端口号，点击快速连接
连接成功后，左边为本机资源目录，右边为虚拟机目录，左边选中文件，右键选择上传，即可上传成功
二、使用SecureCRT或Xshell上传文件
SecureCRT和Xshell安装包
链接：https://pan.baidu.com/s/1EVRka8cFpnqxmBlqoypxig 密码：bji1
1.使用SercureCRT上传文件
（1）连接虚拟机
点击快速连接，输入输入IP地址，用户名
点击连接后输入密码，点击OK，即可连接成功
（2）打开sftp窗口
点击已连接窗口，右键选择连接sftp，将需要上传的文件拖入已经打开的sftp窗口即可
2.使用Xshell上传文件
（1）连接虚拟机
打开Xshell，点击新建会话
在弹出窗口输入IP地址，协议选择sftp，名称可随意取，点击连接。
输入用户名和密码
出现下图即链接成功，可以直接拖动文件到下面窗口即可上传
**上述步骤，协议改为ssh可链接虚拟机中Linux，打开窗口可执行在Linux终端下同样操作
三、使用rz命令上传
1.安装rz
先在终端输入rz查看是否已经安装，没有则执行 yum install -y lrzsz
2.连接虚拟机并执行rz
依照第二种办法中的步骤，使用SecureCRT或Xshell连接虚拟机，协议ssh,在窗口中输入rz,在弹出窗口中选择要上传的文件打开即可上传。
上述所有方法都必须启动Linux，登录成功才可执行，上传成功后可在终端输入ls命令查看是否成功上传