这两种形式本质上是等价的。只是MSE计算得到的值比SSE计算得到的值要小，因为除了一个n。误差平方和以及均方差的公式中有系数1/2，是为了求导后，系数被约去。
它们都是平方形式，一个重要原因是：误差的平方形式是正的，是正数。这样正的误差和负的误差不会相互抵消。这就是为什么不用一次方，三次方的原因。
但是，误差的绝对值也是正的，为什么不用绝对值呢。所有还有第二个重要原因是：平方形式对大误差的惩罚大于小误差。例如：
(10−5)2=25，|10−5|=5(10−5)2=25，|10−5|=5
(10−8)2=4，|10−8|=2(10−8)2=4，|10−8|=2
一个是25：4，一个是5：2，显然平方形式对大误差的惩罚更大。
此外，还有第三个重要原因：平方形式对数学运算也更友好。我们经常要求损失函数的导数，平方形式求导后变成一次函数；而绝对值形式对求导数学运算很不友好，需要分段求导。
此外，4次方，6次方，8次方虽然也能避免误差正负相抵消，但对大误差的惩罚又过大了；此外，求导后也仍然是多次函数。
参考：