版权声明：本文为博主原创文章，未经博主允许不得转载。 https://blog.csdn.net/u012620887/article/details/81749589
前言：
1.背景
可能是最近的项目太赶，工作任务太多，压力太大，心情不太好，收获的并不是自己期许的，期望和实际的有差别，所以最终导致了自己的心情不是很好。精力比较分散，不能很好的去全心做事情。从以下几个方面让自己重新回归内心得真实。
2.生活
能够过自己想要的不受外界影响自己的生活，从简单而又复杂的衣，食，住，行方面说起，可以简单的概括为如下：干净，利索，营养，绿色，
3.健身
一个最i核心，关键的词，就是‘’坚持‘’，期望能够从量变引起质变。科学的锻炼，例如跑步，能够读几本关于跑步，健身的书籍，杂志，网络视频等，丰富自己的理论，同时为更好的实践去做准备，夯实基础，ji尽量以科学的方式qu去验证1万小时定律。
4.工作
时间短暂，拼命去做自己想做的，当没有找到自己内心真正想做的时候，全心quan全力做好自己现在的事情，但是也要认真，仔细的思考自己将来期望的工作，扪心自问自己的想法，平时要尊重自己的想法，也许有的人很幸运早早的找到了自己想做的，也许有的人一辈子都没找到自己想做的，也许有的人目前还没找到，但是一直在努力的寻找，我就属于最后一种，无论怎样，我们都要以平静的心态，不断的去寻找，正如所说的，只要心不老，就不会老，付出就会有收获，成功总是赋予有准备的人的。
可能会在工作的过程中遇到各种各样的问题，例如工作混乱，一起合作同事不能能够完美的配合等等，不管怎样，这都是借口，判断工作的表现不是抱怨，而是不断的去解决问题。解决的问题越多，自己的经验就越多。解决问题的neng能力也会越来越强，总之，少抱怨，多种方法去解决问题。
5.总结：
微笑的去接纳，严谨的去思考，慎重的去行动
用更多的正能量去感染身边的人，少一些抱怨，多一些鼓励，多一些喜悦。
争取做一个独特，而又自由的自己！