前几日学习C++的时候遇到了这个问题，其实原来在上学的时候也纠结过这个问题。
于是去网上寻找答案，思考过后得到自己的理解。
我们就拿我们最经典的swap()函数来说吧。
声明void swap(int a,int b)
{
int temp;
temp=a;
a=b;
b=temp;
}
那我们解释一下为什么这个交换不能成功，大家好好回忆一下大学时是怎么学的，老师是怎么说的。
我们说呀，参数是如何起作用的？这个问题非常关键，如果你搞清楚了，你就能直接回答出指针与引用的区别，太他妈明显了。
我们调用一个函数，this.swap(a,b);事实上我们只是把值传递进了函数，过程应该是这样的，首先在定义函数的时候 ，函数定义了一个局部变量表，表里分别是a,b,当我们调用swap()的时候，把外部的a赋值给swap的a,把外部的b赋值给swap的b,所以在swap()内部用的时候实际是一直是在操作内部的a,b，而外部的a,b在函数的参数括号里面就已经完成任务了，所以对外部一点儿影响都没有。
那这样就可以解释我们的指针与引用的区别了，也是说参数是一份外部数据实体的一份复制。
我们看void swap(int *a,int *b)我们从声明上看，如何解释，很明显，传递的参数是a,b的指针。那么swap()的局部变量表里面就应该存放的就是a,b的指针的值，就是把外部a,b的指针传给a,b，只不过指针毕竟与值不一样，用同样的指针都是可以控制内存区域的内容的，所以用指针修改外部a,b的值也是有效的。
再看void swap(int &a,int &b)同样从声明上看，传递的参数是a,b的引用，什么叫a,b的引用，就是与a,b的地址，那这里的地址与上面的地址有什么不同呢，大家看看调用的时候 有什么不同。
传指针：this.swap(&a,&b);
传引用：this.swap(a,b);
传指针时，传入的是a,b的地址，就是说swap()参数表里建立两个指针变量，a,b，然后把外部a,b的地址写进去。
传引用时,大家看，从调用上看参数，a,b参数是意义明显不是一个指针变量，而是一个正常的整形变量，那么传入的明明就是地址呀，没错，传入的就是地址，只不过呀，参数表里的a,b两个变量和外面的a,b两个变量指同一片内存区域。也就是使外部的a,b的指针与参数表里的a,b指针相同。指针相同，在函数里面操作a,b与外面操作a,b效果完全相同。
从上面来看，引用与指针是有着本质不同的，两者虽然都强调一个地址的概念，但是最终表示的类型却不相同，引用表示指向某一区域的变量，而指针表示指向某一区域的地址。我们可以这样表示 ，假设引用为 a, 指针为p,那么 &a=p ， *p=a;
(郭旭杰，软技)