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首先来一句概括的总论：进程和线程都是一个时间段的描述，是CPU工作时间段的描述。
下面细说背景：
CPU+RAM+各种资源（比如显卡，光驱，键盘，GPS, 等等外设）构成我们的电脑，但是电脑的运行，实际就是CPU和相关寄存器以及RAM之间的事情。
一个最最基础的事实：CPU太快，太快，太快了，寄存器仅仅能够追的上他的脚步，RAM和别的挂在各总线上的设备完全是望其项背。那当多个任务要执行的时候怎么办呢？轮流着来?或者谁优先级高谁来？不管怎么样的策略，一句话就是在CPU看来就是轮流着来。
一个必须知道的事实：执行一段程序代码，实现一个功能的过程介绍 ，当得到CPU的时候，相关的资源必须也已经就位，就是显卡啊，GPS啊什么的必须就位，然后CPU开始执行。这里除了CPU以外所有的就构成了这个程序的执行环境，也就是我们所定义的程序上下文。当这个程序执行完了，或者分配给他的CPU执行时间用完了，那它就要被切换出去，等待下一次CPU的临幸。在被切换出去的最后一步工作就是保存程序上下文，因为这个是下次他被CPU临幸的运行环境，必须保存。
串联起来的事实：前面讲过在CPU看来所有的任务都是一个一个的轮流执行的，具体的轮流方法就是： 先加载程序A的上下文，然后开始执行A，保存程序A的上下文，调入下一个要执行的程序B的程序上下文，然后开始执行B,保存程序B的上下文。。。。========= 重要的东西出现了========
进程和线程 就是这样的背景出来的 ，两个名词不过是对应的CPU时间段的描述，名词就是这样的功能。
- 进程就是包换上下文切换的程序执行时间总和 = CPU加载上下文+CPU执行+CPU保存上下文
线程是什么呢？
进程的颗粒度太大，每次都要有上下的调入，保存，调出。如果我们把进程比喻为一个运行在电脑上的软件，那么一个软件的执行不可能是一条逻辑执行的，必定有多个分支和多个程序段，就好比要实现程序A，实际分成 a，b，c等多个块组合而成。那么这里具体的执行就可能变成：
程序A得到CPU =》CPU加载上下文，开始执行程序A的a小段，然后执行A的b小段，然后再执行A的c小段，最后CPU保存A的上下文。
这里a，b，c的执行是共享了A的上下文，CPU在执行的时候没有进行上下文切换的。这 里的a，b，c就是线程，也就是说线程是共享了进程的上下文环境，的更为细小的CPU时间段。到此全文结束，再一个总结：
进程和线程都是一个时间段的描述，是CPU工作时间段的描述，不过是颗粒大小不同。
转自： https://blog.csdn.net/hp_yangpeng/article/details/53899168
程序:一段静态的代码，一组指令的有序集合，它本身没有任何运行的含义，它只是一个静态的实体，是应用软件执行的蓝本。
进程:是程序的一次动态执行，它对应着从代码加载，执行至执行完毕的一个完整的过程，是一个动态的实体，它有自己的生命
周期。它因创建而产生，因调度而运行，因等待资源或事件而被处于等待状态，因完成任务而被撤消。反映了一个程序在
一定的数据 集上运行的全部动态过程。通过进程控制块(PCB)唯一的标识某个进程。同时进程占据着相应的资源（例如包
括cpu的使用 ，轮转时间以及一些其它设备的权限）。是系统进行资源分配和调度的一个独立单位。
程序和进程之间的主要区别在于：
状态 是否具有资源 是否有唯一标识 是否具有并发性
进程 动态 有 有 有
程序 静态 无 无 无
进程的基本状态:
1、就绪（Ready）状态
当进程已分配到除CPU以外的所有必要资源后，只要在获得CPU，便可立即执行，进程这时的状态就称为就绪状态。在一个系统中处于就绪状态的进程可能有多个，通常将他们排成一个队列，称为就绪队列。
2、执行状态
进程已获得CPU，其程序正在执行。在单处理机系统中，只有一个进程处于执行状态；再多处理机系统中，则有多个进程处于执行状态。
3、阻塞状态
正在执行的进程由于发生某事件而暂时无法继续执行时，便放弃处理机而处于暂停状态，亦即程序的执行受到阻塞，把这种暂停状态称为阻塞状态，有时也称为等待状态或封锁状态。
三种进程之间的转换图：
线程: 可以理解为进程的多条执行线索，每条线索又对应着各自独立的生命周期。线程是进程的一个实体,是CPU调度和分派的
基本单位,它是比进程更小的能独立运行的基本单位。一个线程可以创建和撤销另一个线程，同一个进程中的多个线程之
间可以并发执行。
这里在详细讲解一下Java中的进程和线程的概念。
Java中的线程要经历4个过程
1）创建
创建一个Java线程常见的有两种方式:
继承Thread类和实现Runnable接口这两种方式。
2）执行
线程创建后仅仅占有了内存资源，在JVM管理的线程中还没有该线程，该线程必须调用start方法通知JVM，这样JVM
就会知道又有一个新的线程排队等候了。如果当前线程轮到了CPU的使用权限的话，当前线程就会继续执行。
3）中断
a.JVM将CPU的使用权限从当前线程切换到其它线程，使本线程让出CPU的使用权限而处于中断状态。
b.线程在执行过程中调用了sleep方法，使当前线程处于休眠状态。
c.线程在执行的过程中调用wait方法
d.线程在使用cpu资源期间，执行了某个操作而进如阻塞状态。
4）死亡
死亡的线程不在具有执行能力。线程死亡的原因有二：
a.线程正常运行结束而引起的死亡，即run方法执行完毕。
b.线程被提前强制终止。