结论: Macbook Pro 13.3 寸 2017 控制住温度, 性能飞起.
5年前散热不好时，容易触发 CPU 降频。
一、需求：
- 长时间满载运行不降频。
- 控制住温度。
- 控制住散热噪音。
二、尝试过的散热方案
| 散热方案 | 说明 | 最低温度 | 满载温度 |
|---|---|---|---|
| 一、终极方案(成本 460元) | 120w半导体散热 + 导热垫 | 29度 | 69度 |
| 二、推荐方案, 完全静音(成本 50元) | 828散热风扇 + 导热垫 | 43度 | 79度 |
| 三、不拆机、低成本(20元) | 828散热风扇 | 51度 | 91度 |
| 四、不花钱(0元) | Macs Fan Control 软件 | 51度 | 100度 |
备注
- 导热垫 莱尔德 HR600 , 尺寸 1.5mm * 40mm * 80mm , 一片就够. (效果极好)
- 不要使用 2mm ，会顶起厚壳！且散热效果与 1.5mm 高2度。
- 828 散热风扇, 底部风扇类散热器效果最好、价格便宜、静音.
- 尝试过很多散热底座，828效果最好(越花哨散热效果越差,尤其是哪些好几个风扇的)
- 如果考虑拆机加散热垫，顺手换电池、电池排线。对温度也有一些影响。（估测5度左右）
以上内容是我是实测,希望能对你有帮助.