《如何打造你的独特观点》

关于作者

斋藤孝是日本明治大学文学部的教授，是 — 位非常受学生欢迎的老师，也是图书市场上很受关注的一位畅销书作家。在研究生时期攻读现象学的他，对事物就总是有着独特的观察视角。而他在教别人如何学习、思考、交流这几方面，有着与众不同的理念。他曾撰写过《深阅读》《超级聊天术》等作品，传授了很多实用的技巧，非常受大众的青睐。

关于本书

网络的发达，为人们提供了越来越多的表达观点的机会，观点爆炸也随之出现。当我们的言论很容易就被淹没在信息之海中时，如何让自己的观点脱颖而出，成为被别人关注的对象?这本书给出了一组明确的路径。

说到底，独特的观点与思考方式有关，在快节奏的社会里学会瞬间思考，尝试用更返璞归真的方式去发现事物的特异之处，就能形成属于自己的想法。同时，把独特的想法变为决断力指导自己进行实践，这就进入了思考的最高境界，让你成为真正有思想的人。

核心内容

无论在生活还是工作中，有自己的想法都在变为非常重要的一件事。通过训练思考方式，可以形成独特的观点，其中最重要的是利用瞬间思考，并且善于用边框化的视角看待世界，才能迅速找到事物的亮点。成功地把这些亮点表述出来，你就拥有了与众不同的观点。

一、瞬间思考是形成独特观点的基础，它依靠的是知识的大量积累与巧妙引用

现代社会节奏非常快，形成瞬间思考的能力至关重要，这需要进行三个方面的训练。

1.知识的大量储备

报纸和杂志是知识的重要来源，也是话题宝库，尽管人们越来越依赖网络获得信息，但报刊中的信息具有更高的可信性。此外，古典书籍也是强有力的知识武器。信息爆炸的时代，信息质量参差不齐，古籍的内容则经过了几千年的考验，并不会因为时间的流逝而失去价值。把古籍中的思想与现代报刊上获得的信息结合起来，不但能感知历史的潮流，更能拓宽自己的视野与思想深度。

2.学会提炼和引用知识

人类的文明是传承下来的，我们只需要引用既有的知识，就能让自己站在高处。汲取知识不是囫囵吞枣，要善于提炼精华，并引用到自己的逻辑中，这会为瞬间思考能力的形成打下坚实的基础。

快速阅读法更容易帮我们发现知识体系中的重点，譬如阅读一本书，通过关注开头、结尾这近两成左右的内容，可以提取书中近八成的信息，让我们完成取舍。而“三段文字摘录法”,可以通过提取印象最深刻的三段文字，来获取图书的知识核心，按照这样的方式训练，我们就可以改变自己的阅读意识，学会知识的提炼和引用。

3.向电台学习打磨词句，形成有逻辑感的表达能力

知识储备需要用自己的逻辑表述出来，才能接近形成自己的观点，这需要强大的表达能力，我们可以通过学习电台的语言表

达方式获得。电台主持人只是靠说话来吸引听众，表达能力具有决定性的作用。我们可以把自己想象成电台的主持人，尝试把听到的节目内容以电台语言向别人转述，这不是简单地重复，而是经过消化理解后，用自己的逻辑重新进行描述，多进行这样的训练，可以提高表达能力。

二、用边框化的视角看待事物，是形成独特观点的关键

画框是区分画与现实世界的东西，它的存在，让画的内容脱离普通的世界，成为闪耀艺术价值的焦点，有画龙点睛的作用。如果我们想让一样东西光彩夺目，只靠东西本身是不行的，必须有像画框一样起装饰作用的加分项才行。用边框化的视角去看待事物，就是要发现事物的闪光点所在，给它冠以特定的概念或标签，即装上画框，这样就能使其因为独特而受到关注。

1.想拥有边框化视角，首先要掌握“现象学的思考方式”

简单说来，现象学的思考方式就是暂时抛开对经验真理的确信，而去关注现象本身，哪怕是观察最普通的东西，也能找到它与众不同的地方。这种思考方式的关键，是要“重返童心”,像孩子那样带着无限的新鲜感打量世界，才能发现普遍现象中的细微差异。

2.拥有边框化的视角，要善于用比较的方法来描述事物，突出其独特所在

当我们被问到对一幅画有什么看法时，也许只能说出“好”“不喜欢”这样简单的评价。但如果还有另一幅画进行比较，我们就会说出更多的感受。在观察某个对象的时候，养成作比较的思考习惯，能让我们更容易把握住对象的特征。比比较更高级的

描述方式，是比喻，它能让抽象的概念变得具体，如果受众能理解你的比喻，那你和他们之间的认识的共享程度就会更深，有利于接受你的想法。

三、学会利用独特的观点做决断，成为真正有想法的人

一旦形成独特的观点，接下来要做的，是培养决断能力，这是思考的最高水平。而现代社会，无论在生活还是职场中，决断力都影响着我们的前景。在决断力的形成过程中，有三点非常重要。

1.要有“当事人意识”

“当事人意识”,就是要把自己设定为担负责任的当事人，用他的视角去思考，然后做决定。如果我们把思考的过程，看作是在编辑一本杂志的话，那么当事人意识就是把自己视作杂志的编辑，去琢磨该选取什么样的外界信息作为杂志的内容，把哪些信息作为重点的部分进行介绍，自己又如何去组合、变换这些信息，把它们有效地呈献给读者。

2.将快思考和慢思考相结合

人的思考分为两种，一种是来自直觉的“第 —反应”,让人们在快速思考中做出瞬间判断；另一种是慢思考，它会检验快思考是否正确。如果把快思考当作右手，把慢思考当作左手的话，把双手紧握在一起时，就是思考的完整状态。如果能够理解这一点，思考能力会有很大改观。

3.敢于直面压力

在做决断的时候，最大的障碍就是压力，心理上的负担总是会让思考变得迟钝，使我们难以做出决断。直面消极的事物，是缓解压力的有效方式，当你将负面的信息罗列出来后，看清了恐怖的程度，反而能安下心来。

缓解压力的方式有很多种，最好的方式是让身体变暖，因为人们在饥饿、寒冷等状态下，心情容易受影响，血液循环不顺畅，大脑也不会活跃，而一旦身体温暖起来，就有相反的效果。

除了这种个人的减压方式外，在职场中加强公司的团建，也可以做到放松身体，活跃大脑。

金句

1.在职场上，企业也越来越倾向招聘有想法的人，各行业都追求头脑风暴，循规蹈矩只会惟命是从的员工，终究会被淘汰。

2.加强个人的深度，并不用凭借一己之力，凭空去形成什么思想，那样过于费事。我们只需要引用既有的知识，就能让自己站在高处。

3.书籍一般会将重要信息放在开头，把结论放在末尾，大致翻阅并进行总结，就接

近于“读完全文”;同时，浏览目录，也可以大致了解书的内容，这些部分大约占书全