苏山博士《双向免疫管理》—雌激素应该自然平衡


      苏山博士说:雌激素与女性健康是整体关联的,只有内分泌、神经、免疫系统以及相关联的各种机能都是平衡健康的,雌激素才能自然平衡,不能单一的强调雌激素在女性健康中的地位,鼓励女性在高雌激素的作用下,追求美丽性感。

雌激素在女性一生中,每一个阶段都有不同的表现。从女孩出生开始,雌激素就伴随着生长激素,为女性一生的生理功能做好准备。月经初潮,说明女性已经具备了每月孕育一个全能的卵细胞的能力。

     女性进入生育年龄,是雌激素、孕激素相互交替的时期。调节不利,会埋下今后女性疾病的祸根。从经期结束的第一天,促卵泡生成激素促进卵子的发育、竞争,在卵子成熟即将出巢的那一刻,是黄体激素形成的瀑布效应,强有力的推动卵子破壳而出。接下来,黄体形成的孕激素就做好了迎接新生命的准备,直到卵子与精子结合并顺利着床,孕激素开始有条不紊的孕育新生命。这个时期的催乳素在默默无闻的等待,直到新生命呱呱落地进入养育期,催乳素立即上位成为主导激素,以供给婴儿足够的乳汁。直到完成婴儿的哺育期,雌激素复位后月经才恢复正常。一些女性如果在这个期间心情郁闷,或休息不好,35岁之后便开始受到女性疾病的困扰。


图1.9 42 岁之前人群是以免疫高为主要特点,女性更为突出。43 岁到50 岁,是免疫机制特别低下的时期。而老年之后,亚健康的免疫成为主要的特性。但是三个阶段的免疫相互关联,前两个阶段的免疫机制健康,决定着老年时期的健康和长寿。

      女性35岁之后,青春的帷幕开始慢慢的落下,这是自然规律应该顺应。这个阶段的女性,经过了孕育、养育的锻造逐渐的成熟,家庭的压力、孩子的压力、工作的压力随之而来。如果在这个时段,身体的机能出现某些问题,造成雌激素紊乱,可以进行整体调理,帮助机体适应年龄带来的问题,顺应自然。但是用外来的雌激素留住青春的想法是危险的,必将导致身体机能的全面失衡,给自己找来的是多病痛苦的更年期。

      42岁之后,女性进入生理性高危期。首先甲状腺的机能开始减退,这代表着女性进入了内分泌、雌激素紊乱的阶段。甲状腺是全身激素的咽喉,也是调控雌激素的重要杠杆,一旦甲状腺机能开始减退,雌激素失去控制而泛滥,所以,这个时期出现的雌激素升高是一种生理现象。如果这个阶段补充雌激素,如同滚开的油锅,添进一杯冰水。这个时期的女性应该顺应年龄阶段,整体的调理身心,以适应更年期的到来,安然度过这个高危期,并为有一个健康的老年期做好准备。

 

---摘自苏山博士《双向免疫管理》

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