光影掠过眼眸，一年又一岁，意料之中又预料之外。
在写今年的小记前，翻看了去年写的小记。字里行间，真真切切地感受着“跳跃”的自己，就像标题描述的“心之所向，素履以往”。去年定下的事项，一些一直在前进，一些总是来来回回地踱步，一些刚刚开始。
做的比较满意的是，有在认真地完成既定的任务，也会有意识地反思和换位思考，并在开始掌握独处的技巧和能力。比较不足的是长期积累，永远在龟速挪动。没有强制性的规定，导致主动看书，看论文，学英语总是会被一些突如其来的事情挤掉。另外就是明年去向还没有定局，anyway，期待有好结果。
今年最大体会是在前进的路上，要学会慢下来，用心去捕捉生活的小光芒。有时候，短暂的“躺平”，就是在做仰卧起坐，为了下次更好的启航~
读研后，或者是相处的人少了，或者是重复的事情多了，经历了很多这样讨厌的时刻。由于一些人一些事，情绪会异常的敏感波动，容易怀疑和沮丧，很难自我调节。但后来，慢慢地学会“对话”，在观察、遇到或完成一项闪着星星光芒的事，就自愈了。一次又一次，周而复始。这样的过程，其实一开始真的很讨厌，但慢慢地在学会接纳，偶尔也在想或许这是自省和成长。这样的过程是察觉自己，没有沉沦，所以慢慢地，静下心，一步一步去调节。当然，如果没有办法做到，就学会和解，接纳（不足和极限）~
最后：
1.明年烤鸭要上岸
2.保证每周看一定数量的外文文献；
3.坚持锻炼身体；
4.勇于表达，勤加思考；
5.尽己所为，要多做有爱心有意义的事，这是一件非常快乐的事情！！