作者周岭之前因《认知觉醒》一本书而出名，但就我个人观点而言，《认知驱动》的可读性是超过了《认知觉醒》的，主要应该是作者的写作水平、思考深度、人生阅历的增加导致的吧。方法论的书籍不同于小说之类的，需要的不是作者的灵感与天才；而是需要积累、沉淀与感悟。
好的故事需要从背景开始，好的论点需要从矛盾开始：为什么我们很努力却总是看不到希望？因为好多人没有意识到我们的努力是分为“内向成长-培养习惯”和“外向成长-打造技能”两部分的，他们的努力过分注重内向成长、而忽略了外向成长，表现出来的结果就是：享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。“内向成长-培养习惯”虽然可以满足“奋斗心态”，却又没有明确的、强制的外在要求，强调的是努力的过程，而忽略努力的结果。由于没有结果导向，人的努力就像一叶扁舟、随波逐流。所以很多人的努力都容易掉进这个“内向黑洞”中，但他们经过一段时间之后很容易抱怨：为什么看不到希望。而“外向成长-打造酒精“最大的特点是需要呈现一个结果，由外界予以反馈。使人能够在”行动-反馈-在行动“的这个螺旋中不断向上发展。基于以上认知，对于个人成长而言，我们需要重技能辅习惯，重输出辅输入，持续地产出价值。在技能卓越的情况下，那些良好的习惯才会大放异彩。
从结构化思维开始。全书分为上下两部分，分别是做成一件事的心法与技法。
心法的核心观念：
一、价值篇
- 价值越高，复制的可能性就越大。–文章质量越高，被转载的次数就越多。
- 走价值积累之路，成长就是做一个对他人有价值的人。–只有当自身创造的价值足够大时，我们才能被别人强烈需要，才能参与到更大的社会交换中去，并得到对方对等的回馈。
- 利他的结果是利己。–利他的正确姿势不是无端付出，而是努力成为一个有价值的人。我们需要通过自身的能力或价值去影响他人、服务他人，而不是试图用某种条件去取悦或控制他人。
- 镜子：更好的建议不是劝说、而是影响；更好的关系不是付出、而是吸引；更好的对待不是要求、而是成为。–在现实生活中，也需要视情况而定：在该劝说的时候极力劝说，在该付出的时候尽情付出，在该要求的时候勇敢要求，同时不要忘记立足长远，让自己真正成为一个”有价值、可影响、能吸引“的人。
- 被动社交。–好的作品会自己”走路“，因为在传播手段愈加发达的当今社会里，价值依旧稀缺。
二、身份篇
- NLP逻辑层次模型
- 身份意识。–坚定信念，降低期望，将内在身份不断揉碎并重塑。
- 长期乐观、短期悲观、当下愉悦。
三、心理篇
- 正面偏好。–善用不同的视角看问题，主动关注事物好的方面。
- 在多元世界做一个简单的人。–能让自己发自内心感到愉悦和平静，并让你稳步提升的，就是最好的方式。
- 好的生活是始终游走在舒适区的边缘，无压的世界不值得留恋。
技法的核心观念：
四、策略篇
- 做一个长期主义者。–人生最好的模式是长期乐观、短期悲观、当下愉悦。看清机制、寻找意义，就是让自己长期乐观；而短期内，我们需要在舒适区边缘持续拓展，这必然令人悲观痛苦；但只要学会转换视角、换取反馈，我们就能时刻感受到好处，让自己保持当下愉悦。
- 写下来；假设；降低期待；深度练习；跨界。
五、战略篇
- 大环境借势，顺流而行；小环境借力，主动掌握。
- 多读书。–克服环境的劣势和保持多维。
六、成事篇
- 目标觉醒：如何找到人生目标
1）首先将价值、利他、复制、跨界的目标写下来，然后基于假设，开始行动。在行动的同时要主动进行身份建设，时常提醒自己应该”成为一个什么样的人“。
2）人的驱动分为两种：逃避痛苦和追逐快乐。一个聪明的成长者一定会提前布局，借助已经拥有的无压环境，积极探索新的人生目标，从内心出发去做自己喜欢的事情，让自己在喜悦的激励下继续创造新的价值和成就。 - 成事之旅：如何达成自己的人生目标
1）周期：降低焦虑
2）方法：让自己始终游走在舒适区的边缘，确保不会白白付出
2）策略：产出深度价值，即制定有产出的目标、保持耐心去积累价值、在舒适区边缘打磨价值，如此，方有机会参与价值交换，确保付出有所收获。
一句话概括全书的观点：写出有价值、可利他、可复制、跨界的目标，在充分利用自身的环境的前提下，在舒适区的边缘刻意练习，并同时主动进行身份建设，时常提醒自己应该”成为一个什么样的人“。在目标的”树立-完成“的周期循环中，要提前布局，借助已有的无压环境，积极探索新的人生目标，从内心出发去做自己喜欢的事情，让自己在喜悦的激励下继续创造新的价值和成就。