人们往往会过分重视一点事情，而忽略其他的东西。于是在做事的时候，觉得自己应该把这件事先解决掉；但如果这件事很困难，人就会希望先做一些省力气的、简单的事情。
假设专心做，完成事件A需要3个小时。人觉得这是一大块痛苦的时间。于是人决定先做一点别的事情（因为A是痛苦的）。
人做了B，预计花5分钟寺，但实际花了0.5个小时；后来又做了C，预计5分钟但实际0.5个小时……如此如此连三个小时都过去了，而A还是没有进展。
于是一件可能是纯粹浪费时间的事情A，本来3个小时的时间浪费变成了6个小时，甚至更多。
比如你准备去洗澡，会花0.5个小时。但你觉得还有很多事情没有做，但又应该洗澡，于是你做一点习惯性的消耗片段时间的事情，比如看SNS。在你去看SNS的时候预计花费5min，但因为看到了一篇很有意思的帖子，花了0.5小时。看过之后，帖子你就忘了。
我们把这种情况叫做，人无远虑，必有近忧。
而且有近忧也不太可能会增长远虑。因为他们只会从一个Deadline往另一个Deadline赶，然后无意识地浪费着自己的时间和生命。