PL/SQL导入数据

PL/SQL如何导入数据：
第一步：
   1:首先查询出数据
   2：然后点击向下符号
   3：然后复制全部数据
第二步：
   1：在要导入的表A中执行select * from A for update这句话
   2：然后在点击一把锁的图标
   3：然后点击全部选中行，最后粘贴
   4:然后点击勾的符号最后在提交事物。上面有个按钮是提交事物