升级acaconda到5.0版
conda update conda
conda install anaconda=5.0
该方法不推荐，还是下载新版本重新安装吧！
更新包
conda update --all
这个命令更新当前环境中所有包到最新版本。
conda update -n env -all
这个命令更新环境env中所有的包到最新版本
conda update package_name
该命令只更新特定的包package_name。
总结
大多数情况下，更新一个包可能会导致许多其他的包downgrade。因此，单独更新包并不是好的办法。
最好使用conda的环境，控制和管理包的准确版本。
参考资料：
https://blog.csdn.net/u012487272/article/details/79220514
https://stackoverflow.com/questions/31498447/why-does-conda-update-downgrade-some-libraries