存储过程：由pl/SQL语句书写的过程，这个过程未经编译和优化后存储到数据库服务器中，使用时只需调用即可。
三大优点：
1、由于存储过程不像解释执行的sql语句那样在在提出操作请求时才进行语法分析和优化工作，运行效率高，但增加了服务器的负荷，因为在服务器端提供了快捷的sql语句
2、存储过程降低了客户机和服务器之间的通信，（防止sql注入）
3、方便实施企业规划，当用户规划发生变化时候，只需修改存储过程，无序修改其他
存储规程 另一种理解（可能不全，希望大家补充下 先说声谢谢）
存储过程是一个预编译的SQL语句，允许模块化设计，其实就是SQL语句只需要被创建一次，以后在该程序中可以直接调用多次，在开发过程中，操作数据库时，会有多条语句操作数据库，在这时用存储过程执行的比较快，有时还可以用一个命令对象来调用存储过程。
触发器：是用户自定义在关系表上的一类有事件驱动的过程，一旦，任何用户进行对表的CRUD操作时，均由服务器自动激活相应的触发器，在DBMS核心层进行集中的完整性控制。
其实，触发器也是一种特殊的存储过程，主要是通过事件触发而被执行的也就是说只要一致性某条SQL语句就会触发一个事件，它可以强化约束，来维护数据的完成性和一致性，可以跟踪数据库内的操作从而不允许未经许可的更新和变化，也可以联级运算