hello你好我是辰兮，来随笔一下日常工作生活读书所思所感！
这一年有幸阅读了很多不同的书籍，我收获比较大的是《终身成长》
大致意思就是每个人都有两种思维模型，固定型心态和成长型心态。
同样是面对考试，固定型思维模式的学生很容易认为：“我考砸了，我不聪明，我很笨，我是一个失败者。”而成长型思维模式的学生完全不同，他们更加关注自己能从这件事中学到什么，能反思自己哪里没有做好导致现在的结果，争取下次做的更好1
成长思维去持续思考，我如何取得进步，如何突破现有的状况，当我们带着成长与解决问题的思维面对人生的种种问题，我们变得更为果敢与精进。
或许我们偶尔会出现消极的思维，不过我们可以以成长的心态去观察自己，观察自己的所思所想并付诸积极的行动。
通往成长型思维模式的旅程
①接受。每个人的思维模式都是固定型和成长型的混合，应该接受自身拥有的部分固定型思维模式。
②观察。明确激发自己固定型思维模式的事件和场景。
③命名。给激发固定型思维模式的事件或者场景取一个名字。
④教育。用成长型思维去教育固定型思维模式
关于在工作中的进步和自省
最近遇到的一个项目情况，接到的这个项目原先的设计上面就存在一些问题，现在又要在这个上面做一些需求上的拓展，在工作遇到困难的时候，我会说：卧槽，怎么到处都是问题，别人这项目怎么这样，按正确步骤操作出来，程序不能正常上线，数据库表格缺少字段，别人代码这么这么写…
这时我朋友给我的一个建议就是，你不要老是说这问题那问题，现在项目到你的头上了，你要思考如何解决这个问题，如何把这个项目做的更好？别人项目有bug，那你现在就是要明确问题在哪里，可以如何处理？
仔细思考一下就是这样，花更多的时间和经历想着把事情做好！明确目标，明确问题，解决问题！
最近阅读学习分享之情绪资源
你有过这样的体验嘛？每天一下班累的像条狗，不想学习，睡觉，只想躺着玩手机
你以为是身体累，睡一觉就好了，其实不是，你是在过度消耗。
好比一辆汽车整体在跑不加油一样，油箱就会耗空，
我们的心力也是一样，用完了不补充，就没有力气再去做那些需要专注、思考和创意的事情了
组织行为学家把这种心力称为情绪资源：深度睡眠，轻量的运动，与爱人亲密的接触，聊一聊有成就感的话题，和接触美好的事物都是非常有效的补充情绪资源的方式
千万不要再以工作忙为理由过度的工作，或者做自己不喜欢的事情，这样都会加速情绪资源的消耗，过度消耗当下的资源久而久之就是你没有时间去做多余的事情，人生是场马拉松，不要在前半程就用光了力气，持续成长终身学习，与你共勉！
未完待续……
The best investment is to invest in yourself.
2020.10.18 愿你们奔赴在自己的热爱里！