普洱熟茶具有减肥、助消化、除油、减肥、降血压、降胆固醇、防治血管硬化等功效，对防治高血压、糖尿病有很好的效果。对于想减肥的茶友来说，这是个好消息。
长期饮用普洱熟茶不会反弹科学减肥。云南普洱茶对高脂血症的疗效优于中药。长期饮用普洱熟茶可降低甘油酯和胆固醇水平。普洱熟茶具有防治高胆固醇、降脂减肥的功效。
据研究，普洱熟茶的作用远不止于此。据研究，普洱熟茶的功效包括降血压、预防血管硬化、抗辐射、利尿、定名、防龋、抗酒精等。饮用天然保健饮品普洱熟茶的益处，以及普洱熟茶在防治高血压和糖尿病方面的保健作用，已被医学研究证实，引起了许多人的关注。
普洱熟茶具有减肥、助消化的特点，引起不少想减肥的茶友的喜爱。普洱熟茶的热饮能暖胃、护胃。对尿频便秘有很强的治疗作用。消炎、杀菌和治疗痢疾。根据医学研究和临床实验，普洱熟茶具有抗菌作用。微浓缩的茶汤每天热饮10次，以预防和控制细菌性痢疾。这与云南普洱茶的原料有直接关系。
云南大叶茶含有丰富的茶多酚。普洱熟茶富含茶多酚、维生素C和维生素P，是防治高血压的有效成分。特别是茶多酚、儿茶素和茶黄素能直接降低血压。普洱熟茶的三大功能可以有效帮助想要减肥的人达到健康减肥的效果。
为了减肥，每天多运动，饭后半小时喝普洱熟茶。切记饭前饭后半小时内不要喝普洱熟茶。这样不会有减肥的效果，而且可能会严重伤害胃部。
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