分析 关于浮躁：
说说自己：想要趁年轻把该读的书都读了，该想的问题都想明白了，于是列出来一个书单。
以为自己掌握了科学的方法就可以飞速前进，书买了一箱，pdf下了一堆，课听了一堆，
东一本西一本就这么看着，可是越看越着急，越着急越贪多求快，一段时间下来毫无收获。
浮躁的人贪多求快，由此而来的着急、不安、慌张心理却反过来影响了你求多求快的目的，
而自己却不察觉。当我们不求快，忘了快，就最快；不求多，忘了多，则最多。
所以，浮躁时我经常告诫自己说，你进行的是一件伟大的事业，
任何一件伟大的事业都是需要日积月累的，一蹴而就的事情容易扯着蛋，还是一步一步走吧。
想想肖申克救赎里的安迪，如果他天天想着要是能一天之内挖好逃生隧道，那岂不是更好，
要知道他进行的是一项关乎生命的伟大工程，稍有不慎就命丧黄泉，这样的事情，是急不来的。
分析 选择出现焦虑原因：
想学一个东西，无论是小到化妆还是大道一门专业，如果只留在一个思维状态，
没付诸实践的行动与心中的欲望强烈反差，加之时日的煎熬。人就越来越疲惫或者焦躁不安。
因此，如果想学一门东西且在可控制经济范围之内，那就马上学马上看。
这样哪怕没坚持到最后心里也会好受些的。
分析 关于选择和选择过多：
不断的选择会让你心力憔悴，当你回头时，发现已偏离初始方向太多，太多。
而这个不断变换方向的过程对自己而言，除了初涉领域知识的新鲜感外，
留给自己的只剩无尽的痛苦和迷茫，结果就是对自己的不断否定和自我打击，
自信也渐渐流失，什么都做不好。
从出生到死亡，我们一生都在面临无数的选择，大到文理分班，专业选择，工作选择，
小到出门前的穿衣搭配，吃饭点菜，我们每时每刻都在面临选择，
你不必过多考虑每种选择所带来的结果是否是最完美的，因为完美的东西压根就不存在，
你应该知道的是，正是由于我们每个人不同的选择，才有了形形色色的人生和五彩缤纷的世界，
勇敢面对，相信自己，当下的选择就是最好的。
分析 如何选择：
1 充分了解跟分析自己：知道自己的兴趣，性格，特长，做个测试看看自己更适合做哪种职业，要明白林黛玉的身段练成施瓦辛格的难度
2 充分了解你想要的，并细化到目前的你可以实现的小目标： 请不断的通过实现一个又一个的小目标来肯定自己，哪怕你今天的目标是出门跑2个圈
3 罗列出你目前可以选择的所有技能，并且结合前面2点进行排除法
4 执行力：什么时候你把此刀修炼得吹毛断发了，什么时候你应该也就得到你想要的了。抉择容易，坚持不易，且学且珍惜
关于行动：
0 指导思想： 不知道如何选择时，付诸行动比选择更重要， 只有行动一段时间，你才能知道面对的东西是 否有兴趣，是否对你有用。
1 在0基础上，选择后，要
1.1 有耐心学下去
1.2 学的过程中要有应用目标，并将你学习的节点成果应用到你的应用目标中，成就感让你更有学下去的动力。
1.3 学的过程中，要有交流圈子，交流互动中获取继续前进动力
1.4 同时你要有一个危机意识，人的一生只有一万八千天，纠结一天你就丧失了一天的时间而且这个时间永远不再回来。