受寒感冒：鼻塞流清涕咳嗽怕冷，豆豉一把煮1小时+带须小葱白2-3个煮5分钟，喝水。解表散寒
热伤风（伤热气）：频繁喷嚏流清涕咳嗽不怕冷，黄豆一把+姜两片煮2小时+淡盐，喝水。补中温中
寒感汤无效，假如热感方一同煮，咳嗽明显，加大白菜心（润肺）一个煮10分钟，咳嗽痰声重，豆豉压粉吞服或干吃
腹泻金黄有屁绿豆汤清木热；腹泻酸臭豆豉一把熬浓汤喝宣中理滞；腹泻便黑无屁山药扁豆补肺健脾补中；
腹痛时痛时止虫痛，乌梅2枚+花椒5颗熬水喝养木安蛔止痛。
发烧：伤食豆豉一把煮水喝宣中理滞烧便退、外感发烧葱豉汤解表调营卫烧自退、无外感只发热三豆汤（黄豆黑豆绿豆）或黄豆白糖水补中补木收相火。热毛巾搓脊柱两侧。
一切皮肤发红瘙痒（痘疹、口舌唇炎（烂）、手足口病、湿疹、风疹...）均用三豆乌梅冰糖汤补中补木清木热收相火归里，每日当开水频服（豆水必须当日熬煮不隔夜，熬煮时间越长越好不低于2小时），鸭蛋羹晚饭拌饭吃补阴水敛浮阳。（鸭蛋必须调2百下以上加油盐水蒸）
小儿夜间磨牙啼哭：白糖绿豆沙。
干咳黄豆熬浓汤+大白菜心、冰糖蒸梨、按压大鱼际穴。
上述食疗均加捏脊疗法，每日1-3次，每次皮肤发红算一次，坚持半月到一月孩子体质自然增强，逐渐很少感冒。
凡煮豆，时间要越长越好，淡豆豉至少半小时，黄豆至少2小时，煮豆要当日，隔日变性疗效不好，葱白要最后放，久了药性散了。不论鸡蛋鸭蛋要体现药效，一定要调足够2百下，越多次越好，把阴阳圆运动的原动力调出来，煎、荷包蛋等都没有这样药效。鸭蛋补阴力大，凡阴虚相火不降之红疹、阴虚之小儿遗尿、阴虚口舌生疮....都特效，因为都是阴虚；鸡蛋补相火，如老人肾气虚坐骨神经痛麻木，鸡蛋补相火，命门足温暖足腰腿麻痛自然好转。
小儿发热、食欲不振、口痛不适等等病痛，机理如下：小儿木气幼稚，故多木气病。中虚木气疏泄，相火不降。木气稚弱，故发热。相火不降，溢散于口手足粘膜皮肤，故见红疹、溃烂。相火不降，中气失根，脾胃运化失司，故见食欲不振。三豆饮养木气，顾中气。养木养中，自然热退。豆最养中养木，能平疏泄，收回相火，相火不溢，红疹自退，相火降入土中，脾胃升降复旧，饮食回复。三豆饮乃最善最妥之法。黄豆五十粒、黑豆、绿豆各三十粒（或即像做菜汤三豆各一把、无需数数）。加水煮二至五个小时至更多小时（两小时后可随煮随服），水多煮烂，取浓汤服。