每个人的精力都是有限的，为什么常常感觉很累？都耗费在哪里了？
每次与人交谈之后，都会回想自己哪里做的对？好不好？别人怎么看我之类的，甚至因此难过，焦虑。这是自信心不足，太过在意别人评价，活在别人的评价下。这会让你严重耗费精力。
非常喜欢和别人比较，别人一比自己好，就会失落嫉妒，恨。嫉妒心不会给你带来任何好处，只会让你在比较中耗费自己。
思想的巨人，行动的矮子。这是一个恶性循环，越不行动，越着急，结果耗费了大量的精力，却没有什么结果。执行力不足。
做事时犹豫不决，作事不果断，甚至在决定之后还反复考量自己做的对不对，结果让自己严重耗费精力。
做事拖拖拉拉，几分钟就可以解决的事情，非要几个小时去做，做着这事，想着那事，增加自己内心压力，白白耗费了自己的精力。
减少不必要的消耗，每天动力百分百！
