ユージーン・オケリは言った：「私は時間を制御することができません、私は私の周りの世界に影響を与えることができるだけです。私が制御できるすべては、私のエネルギー、エネルギーを割り当てる方法、そしてこのエネルギーを使って外部に対処する方法です。世界...将来の生き方についてはもう考えていません。過去のことをあまり思い出したくありません。2か月、1週間、または数分でさえ、短い未来を想像するのをやめる必要があります。60秒未来の世界は、実際には60年後の世界と同じくらいとらえどころのないものです。」
過去を見逃してはいけませんが、未来を恐れる必要はありません。未来がどうなるか、どんな状態になるかは関係ありません。心配と恐怖は何を変えますか？明日または将来何が起こるか分からないからですか？十分な準備ができていても、人生はいつでも変わります。
多くの人がそうであるように、瞑想の後、振り返って振り返ってみると、今年は利益がないわけではありません。彼は首尾よく減量しなかったが、彼は彼が望むすべての食物を持っていた。私は自分の家を所有することはできませんでしたが、賃貸住宅も独自の設計により暖かい家です。たくさんのお金を稼ぐことはできませんが、一年の努力のおかげで、私は多くの経験を積み重ねてきました。私は世界中を旅することができませんでしたが、買い物に行っても、週末には友達が1〜2人います。最後に、今年の成果は目覚ましいものではありませんが、最も重要なことは、今年はほとんど病気にならず、健康が最大の成果であることです。
したがって、2020年には、当初の意図は変わらないでしょう。そして、私たちは、昨日ますます、明日、ますます少なくなるように、懸命に働き続けます。現在を生きることは、今日を大切にすることです。今日は非常に美しいので、それに専念して心で体験することができます。人生のあらゆる瞬間をつかみ、今あるすべてを大切にし、何をすべきかを実行し、他人に親切にし、自分自身を変え、常に平凡な心を保ち、光に生き、幸せな人生を送ってください。