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这本书主要讲的还是心智，认知方面的书，与之前读过的《把时间当做朋友》非常像，有些内容存在重复。但还是值得一读，读完我的许多认知发生了改变。以下是我的收获。
收获一：复利效应
我们平时读书，健身，学习都具有复利效应。虽然它们反馈周期非常长，但是坚持下去就一定会产生复利，会带给你你意想不到的结果。你要做的就是坚信：
- 用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好！
- 若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大！
- 关注成长，而不是关注成功，因为当成功发生的时候，它已经成为过去。成长是没有终点的，但是成功是有终点的。
- 做对的事情远比把事情做对重要的多。若做错了事情，那效率越高越可怕，若做对了事情，即便拖拖拉拉，只要最终完成，就能有巨大的收获。
收获二：不要怕文章写的烂
很多人担心文章写得不好就放出去会让自己受伤，可事实上，受伤的是别人，不是自己。
没有人一开始就做得很好的，都是通过反复练习让自己变得熟练的，变得更好的。
收获三：三种个人商业模式
第一种个人商业模式：一份时间出售1次。比如去公司上班。
职场上，不应该关注薪水，应该关注且只关注自己的持续成长。如果确定了自己被过分低估，就到了该自己闯出一片天空的时候了。
从即刻开始，在给别人打工的同时为自己打工。把自己变成一个给自己打工的人。
第二种个人商业模式：同一份时间出售很多次，次数越多越好。比如写书。一切内容制造和创意制造都属于这个类别。
想要掌握第二种个人商业模式的人请牢记一个概念：刚需，并且是消费者以为的刚需。你创造的东西要考虑下是不是消费者的刚需，否则的话很难获得消费者的反馈，从而容易放弃。
一开始就要训练自己的创造能力和创新能力，而不是只在意自己完成任务的机械工作能力。
第三种个人商业模式：购买他人的时间再卖出去。
生活中有非常多常见的这种模式：付费购买课程，买书，付费请人代买等等。
若你笃信自己将来能赚到的钱的数值变化会像复利曲线一样，那就会明白：在早期无论费多大劲攒下来的钱，都只不过是小钱，十二十年后，那一点点钱完全可以忽略不计了。所以把时间投资到自己的成长上是最划算的。
成长唯一的方法就是学习。习得的每一个技能都是在给自己赋能，让自己拥有更强的能力。
所以这种商业模式的优化方法就是把能用钱换时间的时候尽量用钱换时间，将省下来的时间全部投资到自己的持续进化上去。
收获四：人生三大坑
第一个大坑叫做：莫名其妙地凑热闹。
第二个大坑叫做：心急火燎地随大流。
（机会和趋势是留给有准备的人的）。
第三个大坑叫做：为别人操碎了心。
这三个坑都在消耗你宝贵的注意力，同时让你没有产出。
人生三大财富：注意力>时间>金钱
少惹女朋友生气，少跟女朋友吵架。因为很容易就会心情不好，心情不好的时候注意力是很难集中的，但是注意力又是最宝贵的。
收获五： 提升注意力的方法
长时间集中注意力的能力是学习能力强的人最基本的素质。
通过冥想能提升注意力：把注意力全部集中到某件事情上比如呼吸，然后保持。
刻意缓慢呼吸两分钟：每分钟呼吸5-6次，即用10秒左右完成一次呼吸。
收获六： 不要追求100%的安全感
不知道并不可怕，真正可怕的是你不知道”你不知道”这个事实。
追求100%的安全感，只会把自己困在永恒的当下。
我们必须放弃一部分安全感，才能长期、深入地观察和思考。
舍弃的这部分安全感可以选择与他人合作，通过有效社交进行弥补。
合作的本质其实是大家各自放弃一小部分安全感，并把它交由合作方来保障。
信任的本质是相信对方不会利用自己主动放弃的那一部分安全感。
缺乏安全感的本质就是不相信他人竟然不利用自己放弃的那一部分安全感，所以只能自己去搞定100%的安全感。
所以不要与缺乏安全感的人合作，因为在他们的世界里不可能有真正的合作关系。
以前我就是一个很没有安全感的人，跟人合作时，总是不太相信别人，除非是那人强我很多。这就造成我很多事情事事亲为，效率非常低下，人际关系也一般。以前从来没有想过这个问题，看了这段对安全感和信任的解读，让我认识到了自己的不足。
收获七：活在未来
如何活在未来？
- 你现在对未来有一个预测
- 那个预测需要经过一段时间才能得到结果
- 你现在已经笃信你的预测是正确的
- 你提前按照那个预测的结果去行动、选择、思考
- 时间自顾自地流逝，而你终将走到那个结果出现的时刻
- 最终的事实证明，你的预测是正确的
- 由于你提前按未来正确的结果去行动，选择，思考，所以，在相当长的时间里，你生活中的一部分就是活在未来的。
收获八：遇到贵人的法则
- 乐观的人更容易成为他人的贵人
- 贵人更容易遇到贵人
- 能帮助他人进步的才是真正的贵人
- 优秀的人，值得尊重的人更容易获得帮助
- 乐于分享的人更容易获得帮助
- 不给他人制造负担的人更容易获得帮助
- 不耻于求助的人更容易获得帮助
自己首先是个贵人，才能遇到贵人甚至更多贵人。所以你不优秀，就没有有效的社交。
求助根本不是讨好的艺术，而是正确展示自我价值的艺术，别把求助以为成是乞讨。
你怎样对待这个世界，这个世界就会怎样对待你，如果你是个好人，这世界就会对你好一点。如果你是个坏人，这世界就会对你坏一点。
收获九：你为什么看不到别人的好
见不得别人好，这里的好是指整个状态，包括变得更好。
见不得别人的好，这里的好是指见不得别人的好处或好的地方。虽然对方有不好的地方，但他同时也有好的地方。因为存在不好的地方，所以好的地方完全被否定，被掩盖。
作者认为：别人不好的地方就不好吧，但我们应该有能力看到别人的好的地方。不要让自己的有色眼镜掩盖了别人的好。这样很容易让自己的注意力永远放在别人的不好上，看自己永远是好的。
无论如何，要把一切可能的注意力都放到自己的成长上去。这也是通往财富自由之路的根本。
人生最高阶段：觉得谁都挺好的。I’m good and you’re goods.
那些你原本你可能讨厌的人，从他们身上也可以学到大量的好东西。但是如果你一直只看到他们不好的地方，你就会错过很多学习的机会。更为惊人的是，当你不断地看到别人的好时，你所处的世界的的确确会比原来要美好太多了。
当你看到别人的不好时，启动你的元认知能力，告诉自己：
- 我应该把注意力放在自己的成长之上。
- 我不应该把注意力放在别人的错和不好之上。
- 若我有空闲的注意力，可以去看看那些人哪里做对了，哪里做得很好，以便我吸收经验，获得成长。
当不由自主地与别人比较后，觉得自己不好的时候，告诉自己：“我们是活在未来的人，所以，即便要比较，也应该比较未来，而不是当下，当下的任务只有一个，那就是成长”。
记住：证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长如果成真，证明就自动完成了。
收获十：最应该戒掉的恶习：抱怨
抱怨只是无能和无奈的表现而已。
当遇到麻烦和不顺利的事情时，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度。抱怨根本没有用，因为它只能用来向别人展示自己的无能和无奈而已。
抱怨是这个世界里最强的负能量。它会让一个人变得令人讨厌和厌倦。它的害处不仅在于浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处在于让人不由自主地放弃挣扎。
珍爱生命，远离抱怨和抱怨之人。
收获十一： 不要成为一只井底之蛙
正确的刚需是一切驱动力的源头。
成功只不过是某一时刻的状态。成长才更重要，成长才是真正的刚需。
在众多正确的刚需中，最关键、最核心的就是耐心了。耐心是一切成长的刚需。
所谓现状，从本质上来看，无非就是过往的积累。若现状不能令人满意，那肯定是因为过往的积累不够。所以现状是无法马上就改变的。我们最多只能做到一件事：把当下当做新的起点，开始积累，着眼未来，活在未来。
成长一定是难受的，肯定要是跳出舒适圈的。
以前是及格就好，因为只跟周围人相比。现在随着移动互联网的崛起和发展，大家获取信息的方式更多了，人们对知识的渴求就更强烈了。这种渴求会造成害怕落后的恐惧。于是就有了二八法则，这时你在20%之后你就是落后了。将来很可能你在1%之后就是落后了。
所以要做到不落后，就要成为前20%，甚至前1%。目光别再那么短浅了，别再当一只井底之蛙了，别只跟周围人相比，把目光放长远些。
收获十二：从平庸走向卓越的最佳策略
比较是相对的，相对是永远没有尽头的。比较就是陷阱。我们要想办法选择无须比较即可获得快乐与幸福的事情。
最佳策略：**多维度打造竞争力。**但至少在一个维度上足够突出，处处平庸是不行的。当你多个维度都处于相当优异的位置时，多维度的意义就开始以几何级数增长了。
收获十三：做一个真正有用的人
为什么我这么努力，这么勤奋还是这么惨？事实就是：这个世界不需要你。
做人就要做真正有用的人；做事就要做真正有用的人；
与这个世界产生强联系，是增强生活幸福感的最根本方式。
写作是多琢磨下自己写的东西对别人是否真的有用。
需求决定价格。
挑最被需要的事情做。
马克吐温说过：让你陷入困境的并不是这个世界，真正让你陷入困境的是这个世界最终并非你所想象。
小心一个陷阱，会让你错过升级的机会：有些观念真的很重要，但它们要么太简单以致被轻视，要么太过违背直觉以致让人无法相信。换句话说，就是这观念虽然有道理，但和自己没什么关系。
其实，和自己没什么关系是错觉。若能主动吸收那个观念，按照那个观念去做，那就事实上有关系了。即便做不好也不要紧，没有人在一开始就能做得好，所以拼命去做就是了。
想要实现目标，就要先从物理上不断接近目标！想尽办法让自己接近那些优秀的人，哪怕无法与他们有太多的交往，能够见到优秀的人本身就已经可能对镜像神经元产生刺激，从而产生强大的驱动力。这背后最重要的机理就是：不再认为那和我没有关系。
如果一件事有很多人能做到，并且有很多有缺点的人都能做到，凭啥你不行呢，坚信自己能做到，然后只管去做就是了，最终做到只是时间长短的问题而已。
但凡重要的道理，只能靠过分的重复才能在大脑里形成新的沟回，否则，那道理就只能成为无济于事的耳旁风。（所以经常看小道理是有意义的，有些很简单的道理，常常会让我忽视掉，只能通过不断的看，加深刺激，让自己相信他）（写反思的时候也是，很多道理写过无数遍了，但我还是再写一遍，也是为了加深刺激）。
决定不要和笨蛋斗气，要珍惜自己的时间和生命。
收获十四：默默完成进化
一切进化都是长期之后的未来结果，不是今天就能拿出来展示和证明的。
拿尚未发生的事情说事，讲理，尽管不一定是错的，但通常不会被别人正确理解。
人们不理解你的时候，自然不会支持你。
证明自己是没有必要的，若做到了就无须证明，但没做到则证明也是徒劳的。
最佳策略则是：默默地完成进化。
在进化完成之前，不说，不表现，不好为人师，因为说了也没用，表现了也证明不了，在那种情况下好为人师只能令人厌恶，而且多半会被理解或者证明为虚伪。
多鼓励他人，一句我支持你就够了。
当一个乐观的人，多学习，多运动，会招人喜欢的。
其他收获
当我们尝试解决任何问题的时候，如果只盯着问题看和想，只盯着问题去寻找解决方案，通常只能以无奈告终。你应该告诉自己:我得把我的注意力从问题本身移开，因为解决方案肯定在其他地方。
万能钥匙：当你遇到被锁上的锁头时，要想到应该去别的地方找钥匙。
无论做什么事情，在开始之前，都要想尽办法为这件事情赋予及其重大的意义。
法定节假日是用来制约企业的，不是制约你的。你什么时候该休息应该由你自己说了算。手里本来有要做的事情，结果因为法定节假日休息了，你就休息了，那事情也会一拖再拖，别拿节假日当成自己偷懒，拖延的借口。
如果你把节假日真的当成自己偷懒的借口，那你真的会浪费很多时间。
有时候我们很难想到做件事情有什么意义，因为以我们的水平很难想到这件事情的意义或者是因为这件事情反馈周期特别长。这时候你想再多意义也是没用的，因为火候还不到。但至少你明白这样做是没有什么坏处的。那就只管去做，少啰嗦。
在学习的时候，莫问前程，但行好事是最优策略，因为肯定会有一个天然的回报：融会贯通。
通过学习能增加节点数量，随着节点数量的增多，知识就会逐渐体系化。
主动增加连接：经常问自己：这个概念，这个道理还能用在什么地方。
要想不断的升级就得在行动中思考。因为在很多时候，单纯的思考不仅价值不高，而且能量不足。
