双击打开git-bash，进入后输入cd ‘提交目录的路径’ 并回车，显示黄色路径字体及表示进入成功。
输入 git init （如果为第一次，就输入该命令初始化目录，否则可直接跳过）
输入 git add 目录名称（添加需要提交的目录名称）
输入 git commit -m "备注说明"（提交至本地仓库并简单说明）
输入 git remote add origin ssh://XXXXXXXXXXXXX.git (如果为第一次使用需要重定向提交的路径)
输入 git push -u origin master（提交至远程仓库）
如果出现红色与黄色错误提示：
LFS server support needs at least Git v2.1.2, disabled To ssh://XXXXXXXXXXXXX.git
! [rejected] master -> master (fetch first)
error: failed to push some refs to 'ssh://XXXXXXXXXXXXX.git‘
提示为本地版本与远程仓库不同，可使用 git pull --rebase origin master 命令将远程仓库的文件拉下来覆盖本地文件，再输入 git push -u origin master 提交。或输入 git push origin master -f 强行提交并覆盖远程仓库内文件。