《如何高效学习》

内容：

1.获取阶段：以前见过这个知识吗？

2.理解阶段：理解知识的含义了吗？

3.拓展阶段：知识从何而来，与哪些知识有关系？

4.纠错阶段：删除了哪些不恰当的联系和错误的结论？

5.应用阶段：将知识应用到实际中了吗？

比喻、内在化、联想

费曼技巧：

1.选择概念；

2.假设自己是老师，试图将给学生听；

3.当自己感到疑惑，返回去；

4.简单化和比喻