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联想电脑请直接看方法三
方法一
在开机时按特定键，进入bios，然后进入第二个选项卡，找到Intel Virtualization Technology选项
回车->选择打开->保存并退出
若是开机速度过快，需要关掉快速启动打开电源选项->选择电源按钮功能->更改当前不可用设置->关掉快速启动并保存
方法二
菜单->设置->更新和安全->恢复->立即重新启动
启动后，疑难解答->打开高级选项->UEFI固件设置（有的电脑是启动设置）
然后进入bios后设置同方法一
方法三
联想用户会有一个专门的按钮，可以直接进入bios状态，需要在关机状态下按novo键，就是类似一个箭头的小按钮，分布在电脑的两侧，进入后选择BIOS setup，进入bios界面，然后方法同方法一中的bios操作。