关于Only the original thread that created a view hierarchy can touch its views的解决方

今天写了一个更新UI的小例子，没想到出了log打印了这样一个错误：Only the original thread that created a view hierarchy can touch its views。goolgle了一下找到了原因。
原来android中相关的view和控件不是线程安全的，我们必须单独做处理。这里借此引出Handler的使用。

通过Handler更新UI实例：
步骤：
1、创建Handler对象（此处创建于主线程中便于更新UI）。
2、构建Runnable对象，在Runnable中更新界面。
3、在子线程的run方法中向UI线程post，runnable对象来更新UI。