耳熟能详的广告
治疗*肾虚的药物最出名的恐怕就是六味地黄丸了，这广告简直铺天盖地耳熟能详了。目前国内六味地黄丸已经达到了年销售额10个亿的市场规模，真是人人都在补*肾。
千古名方
六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻六味药材炮制而成，该方的配伍特点：肝脾肾三阴并补，以补*肾阴为主。具体药性药理分析在这里就不细述了（毕竟是为了普及中医知识，有兴趣的可以百度或者看书）。因为其医疗效果显著，广泛用于临床各科，并根据不同的症状对原方进行增删，先后增加了6种“家族”成员（比较出名的），但其药性偏重点改变了，针对的症状不同。
第一种，知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上加入知母、黄柏，主要针对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸痛、虚烦盗汗、遗*精等症，起到滋阴降火的作用，但方中知母、黄柏药性寒凉，平时大便稀者须慎用，以免损伤脾胃。
第二种，桂附地黄丸（金匮肾气丸）在六味地黄丸的基础上加入肉桂、附子两味温阳中药，主治肾阳。对肾阳虚所致的四肢冰冷、腹痛、小便清长、大便稀烂、阳*萎、滑*精或女子不*孕症等较为适用；从更严格的意义来讲，桂附地黄丸就是在六味地黄丸滋补肾阴的基础上加升一把火温补肾阳，从而阴阳双治。
第三种，麦味地黄丸增加麦冬和五味子，以增强六味地黄丸的养阴生津，敛肺纳肾之效，对有咳嗽、气喘、潮热、盗汗等肺肾阴虚症状的患者有很好的疗效。
第四种，归芍地黄丸增加了养血柔肝的当归和白芍，对血虚头晕、妇女崩漏等疗效显著。
第五种，杞菊地黄丸增加入枸杞子和菊花两味中药，用于治疗肝肾阴虚引起的眩晕、耳鸣、双眼昏花、视物不清、眼睛干涩、迎风流泪等症状。
第六种，明目地黄丸是在杞菊地黄丸的基础上又增加了针对眼病的蒺藜、石决明及滋阴养血的当归、白芍等药，是眼病的专用方药，滋*肾，养*肝，明目，用于肝肾阴虚，目涩畏光，视物模糊，迎风流泪。
接下来步入正题，对于不同的肾虚应该对应服用那种地黄丸？
肾阳虚：代表药为桂附地黄丸（金匮肾气丸）。配合食补：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。
肾阴虚：六味地黄丸是目前主流、知柏地黄丸。配合食补：多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等,还有狗肉、羊肉等属“温”食物进行调理。
肾气虚：首推济生肾气丸。配合食补：小米、韭菜、黑芝麻等。
肾精虚：首推左归丸（药性偏阴）、右归丸（药性偏阳）。配合食补：鱼骨粉、五加皮散。
注意1：请到医院就诊，这里只是客观阐述，并不是标准解决方案！以上言论与本人及平台无关，不承担相关责任！因为人体的复杂情况，不能简单判断，而且可能多症并存，人各有异，需要医生现场辨症下药，所以请到医院就诊！请到医院就诊！请到医院就诊！
注意2：如果自行服药的话，饮食宜忌一定要严格按照药品说明书的详细说明，另外要补充几点：一是忌食辛辣食物，防止加重阴虚症状；二是地黄丸属于滋补类型的中药，不宜在感冒期间服用，以免“闭门留寇”，助长疾病，将来更难医治。三肾虚是相对的，阴极必伤阳，反之亦然，阴阳要注意同补，特别是补*肾有段时间后要注意。
这些只能临时解决*肾虚的问题，一旦停药可能会立马打回原形甚至更严重，其治*标不治*本。
如何根*治*肾*虚呢？
1.其实人体拥有非常强的自我修复能力，我们吃药只能加快或者说更好的修复，也就是说，吃药实际上是下策，而且效果可能不是大家想的那么立竿见影，还是得回归本源，才能从根本上面解决肾虚。我们还是得从多多休息，锻炼身体，强化筋骨，加强营养入手，这跟知识一样来不得半点虚假。
2.食补可能药效比药材更加微弱，长期坚持可能才有效果。
3.还是要节欲，自我控制，吃药是不能解决问题的，更不能以为自己吃了补*肾*药就可以夜夜寻*欢了，药物相当于透支，通过外力强行完成肾的功能，得到一时的好转，但肾本身没有得到修复强固，一停药就复发，而且通过药物这种不正当的方法（对于肾而言，这不是它本身完成的）来揠苗助长，反而对肾来说是一种损害。
《黄帝内经》：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。八八，则齿发去。肾者主水，受五藏六腑之精而藏之，故五藏盛，乃能泻。今五藏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣。故发鬓白。身体重，行步不正，而无子耳。
4.保重身体，千万不要年少不*知精*贵，一滴精*十滴血。上面的《黄帝内经》说的很清楚了，“五八，肾气衰”，肾本身就在不断衰减，换句话来说，我们身体本身肾精就不够用，要是在年轻的时候乱来，老了会怎么样？早衰，一身病痛都是免不了的。所以还是珍惜你自己的肾吧。
多锻炼才是补肾之根本
5.按时吃药，清心寡欲（适可而止），多锻炼，多休息，进补营养，持之以恒方才有效。
6.是药三分毒，长期用药补*肾，记得要停药排毒，否则可能毒害身体。建议一个月最后一周的后3天为停药期，可以配合牛黄解毒片，或者三黄片等排毒药，当然最好看药物疗程，疗程满了停药一段时间。
7.一定要持之以恒，肾虚一日事，补*肾一生事。
8.最最重要的一点，多多休息，心情开朗愉快，给身体已时间来自我修复（必须肾自己恢复强大，就像人一样，别人的庇佑只能帮助你强大，但是只有自己强大起来才能从根本解决问题），辅之以药物食物，辅之以寡欲锻炼（根治*肾虚的本质方法）。
补：在本专栏的中篇时如何科学有效地根治肾虚——中篇（肾虚到底是什么？），提到了肾阴虚，有个特点“阳亢*易举,性*欲旺盛”，有人看了不同意，反而认为是自己身体好（自认为一夜五*次郎，身体强的不得了）或者说自己买的特效药立竿见影（沾沾自喜认为自己找到了偏方，不传之秘），在这里，我只想说不知者无畏，自己已经像扁鹊觐见的蔡桓公一样：病入膏肓而不自知。此时肾阴虚已经非常严重，而且基本上也伴随有肾精亏虚，损伤人之根本了，我们知道动物的使命是传宗接代，保证种族的延续。这个时候我们的身体判断我们命不久矣（请回忆中篇那副经典的人体经络图，肾是人之根本，是联接身体三部分的节点，肾一伤，人体就衰败崩塌），可能活不到明天了，就会加快人体生长代谢速度，乘我们还活着，赶快把未完成的使命完成了，将身体剩下的能量全部用于催发性*欲，来完成人的最终使命--传宗接代，可以说，这是一种回光返照。现在你还自认为你肾*功能很强嘛？希望大家能真的明白肾，好好爱惜这个陪伴我们一辈子的伴侣！