几个生活好习惯

  1.拍照时，用舌头顶住上颚，会很上相，照出来也很自然。

  2.早.上起来后，先倒杯水，再洗漱。结束后，喝水，对肠胃特别好，而且排便也非常痛快。

  3.口香糖粘在衣服上，你可以放在冰箱里冷冻一下，会特别容易去除。

  4.每周坚持换洗枕巾，你会发现，脸.上痘痘越来越少。

  5.睡觉前，躺在床上，将腿搭在墙上，腿型会变好。

  6.每天晚上，写下，明天要做的事情，第二天会充实一整天。

  7.定时扔不需要的东西。

  8.早_上起床，还有晚，上睡觉前，左左右右，360度活动活动眼球，坚持下去，你会发现，眼睛疲劳会缓解，而且眼睛也会越来越有神。

  9.感冒了鼻子不舒服，你可以快速搓尾骨，你会发现，打开了一一个新世界。

  9.出去旅游如果是独自一人或者几个朋友，在旅游景点，被劝告玩这个，玩那个的时候，你可以直接告诉他，两个字“跟团”，屡试不爽。

  10.走路的时候，对面来人，如果你不想让路，你不要看他，你就看他肩膀，上面，他会给你让路。

  11.口腔溃疡，入睡前服用几粒VC。

  12.长发妹子头发洗完，隔天头发油的话，买一盒痱子粉，轻轻的拍在发根处。会发现，和洗的差不多。

  13.用“曲别针加双面胶”的组合处理键盘灰尘。

  14.双十一收到快递后，用纸巾蘸水，可以抹去快递单.上的信息。

  15.需要买的东西在天猫淘宝上看了后，可以去阿里巴巴再看看，你会发现，好惊喜，好意外。

  16.插花的时候，在水里面放几滴洗洁精。会保持长些。

  17吃了- -些味道特别大的东西，比如大蒜，臭豆腐之类的，你可以吃几颗花生米，对了，还有一点，花生嚼碎，含在嘴里再刷牙，可以去除牙黄哦(OoO)

  18.与他人握手的时候，如果你的手很温暖，会让别人对你产生好感，马上冬天了，要爱护好自己的小手手呀。

  19.让人自信的一一个小窍门，从一一个纪录片上看到的，叫“进门法”，就是每过一一个门，每进一个房间，心里就告诉自己，这儿的人都喜欢我、(7)r

  20.在有些集会场合，比如讲座，演讲之类的，等结束后，你率先鼓掌。台上的人也会把你当做一号人物。

  给予他人公开赞美，也许会有意想不到的收获。

  21.最扎心的一条，颜值很重要，长的好看，真的很重要o(口' )o

  22.可乐，最好喝的是玻璃装，然后是易拉罐，再者塑料装。

  23.饭后十五分钟内不要坐，小肚腩会减少。

  24.接_上条，饭后找墙，笔直的站一会，坚持下去，别人会发现，你的气质好像~变了

  25.走路的时候，时刻提醒自己，不要驼背，挺胸，收腹，腰用劲。也对气质有帮助。(这个很不好坚持，但是大概两周就有效果)

  26. B站的妙用，你有时候看电影啊，看纪录片之类的，是不是有些视频应用，需要会员，但是嘞，大多数纪录片资源B站都有!

  对!你没有听错!在B站看纪录片←_←

  27.长时间工作或者干一件事，感觉头晕脑胀，可以用吹风机对着头顶的百会穴吹一会，症状会减轻很多。

  28.用牙膏洗茶杯的茶渍，很干净。

  29.在首饰盒或者装珠宝的盒子中，放一小截粉笔，可以使其保持光泽。

  30.这条对于大学党特别实用有个东西叫冰点文库不需要注册不需要积分不需要登陆

  只需要复制网址到冰点文库的输入栏里，就可以生成PDF文件还可以导出word

  (在哪里看的，忘了，不过挺实用)

  31.改善驼背，有的人其实个子还行结果给人感觉不太高，很大-部分原因就是驼!背!

  肩膀用力压低!头抬高!肚子收起!

  咬紧牙齿呼吸!

  原理:这样做，会导致呼吸困难，为了呼吸顺畅，人自然而然会挺直，进而会扩大胸腔。