Fiddler下载地址：http://www.telerik.com/fiddler，个人喜欢在官网下载，安装之后打开Fiddler，Tools—>Telerik Fiddler Options—>Connections,在这里设置允许远程连接，并设置自己的端口号，如下图所示：
这里必须保证选择了允许远程连接，否则你的手机是没有办法走Fiddler设置的代理的，也就没有办法抓到相应的数据包。端口号可以改变，但是得记住了，后面还会用到。如果需要抓取https请求，记得在HTTPS选项下设置允许https，同时会要求你安装一个证书，确认即可。如下所示：
Fiddler才会生效。
接着对手机进行设置，首先你得确保手机和电脑处在同一局域网，找到手机的设置—>Wlan,找到连接的局域网络，点开详情设置代理，默认是无代理的，这里我们就要指向Fiddler设置的代理服务器。代理选择手动，填入主机名和端口号。主机名填写你的电脑的ip地址，端口号填写刚刚设置Fiddler时写的端口号，确定，如下所示：
设置完成后，尝试一下打开浏览器，随便打开一个网页，如果无法访问，尝试重启一下Fiddler，可能会提示你在手机端安装证书，安装即可。打开今日头条，加载完数据后，下拉刷新列表，会看到列表中多了几条请求，简单看一下其中一条，如下所示：
左边简单描述了响应码，Host，Url，请求长度等信息，右边详细描述了请求与响应，我们可以轻松的了解整个http请求的过程。
步骤其实很简单，但也有很多需要注意的地方，这里列举一些容易导致抓不到包的因素：
Fiddler记得打开远程连接
记得端口号要保持一致
在Fiddler未打开之前，给手机设置了代理，手机是无法访问网页的
更改Fidder设置之后记得重新启动
手机和电脑必须处于同一局域网内
手机有其他软件开启Vpn可能导致抓包失败（挂着vpn翻墙就会抓不到包。。）
打开Fiddler自动为浏览器设置代理，退出后会自动恢复
实在抓不到包可以尝试换个端口号