我在公交上或者在地铁上，从来不玩手机，除了看下时间(是否还有剩余时间可以路行到目的地)，其实就是一直带上我耳机，听喜马拉雅FM，基本上不切换，除了特别搞笑的新闻，比如说什么：一个男的提着行李箱走高速公路，被交警逮到，问其为何？他把钱全花在和女友玩耍上，连最后的车费都给女友买了车票，自己就走高速，目的地离这里还有400km..
在地铁上，我喜欢观察其他人在干些什么，一眼扫过全在看手机，有些带着耳机闭幕听歌，然后回到站在我右边的一为女士，拿着iphone6s plus看着微信，貌似是昨天的聊天记录，翻看着， 我左边的一位男士拿着破屏的华为手机，看着科幻片，还有我对面的一位男士，和我平齐拿着iphone 8 plus不知在看什么，不远处有一位在看新闻，还有的在看电视剧，基本上都在看自己的手机，我隐隐约约看到一位女士拿着笔和一本书，站着看着，很认真，地铁有时很颠簸，她真的很有毅力，不过相反，拿着手机的也同样很有毅力，不用扶手就能站稳。
有时会想，如果我也时时刻刻盯着手机，或者偶尔在地铁上看手机，走路却不看，停下来就掏出手机看，会不会离不开这个移动的通信设备呢？或者会不会离不开这种一个手就能握住的一种充实感，一种无人打扰，仿佛加快时间的一种打发时间的一种感觉，也许两种，许多人都喜欢第二种，如果有这种感觉，连手都不用费劲了，如果你是因为手没地方放的话，可能你更愿意选第一种。当你有没有想过，当这种感觉突然没有了，或者手机有一天突然死机或者刚刚需要时却没电了，你该做些什么，重新回到自我意识，你是不是会不知所措的拿着没电的手机，左顾右看，糟糕的是你充电器落在家里，现在你的目的地与家里是背道而驰的，所以你在等地铁的时候一直在想，怎么才能拿到充电器，所以你在地铁上度过了漫长的一个小时，就像我一样观察着其他人，然后又错把没电的手机拿出来按home键，相信奇迹会发生，以为手机还会有备用的电，结果多次尝试都失败了，你还是惦记着手机没电怎么办时，下一刻你就开始掏腰包掏书包，想找到一些可以打发时间的东西，结果你找到了，买了一个月的书，而你怎么也拿不出手，因为身边人都在看手机，你一个人拿着书，未免显的很异类，跟清楚的表达，应该是害怕别人用一种猜不透的眼神看着你，你会不自觉的觉得别人是在心里扁你！所以你拿不出手
后来，你还是下定决心，拿起才100k的书，翻看着，仿佛就是一个正在考证的大学生，到站请下车，你合上书，走出地铁，想着忘带充电器，是不是有健忘症了，怎么会这么蠢，感觉刚刚的1小时白过去了。
我想说的主旨是当你脱离了手机，你是不是有这种错失恐惧症，感觉支持着生活的最后的擎天柱倒塌，无所适从，其实，当你手机还有电时，你就想好了买一个移动电源，随时备注，重来不用担心没电。
而我会假装手机没电了，然后观察周围的其他人，避免自己与环境脱节，虽然这有时很尴尬，当你做到了，你就会摆脱这种束缚，渐渐放下手机，去做更加有意义的事！去分享，去感受，去生活，去相信，你的生活不再需要这种设备给你带来喜怒哀乐，而是去感受此时此刻的一切，你不能把这种原始的能力流逝，这证明你的存在，你的本真。
--生活的擎天柱不是手机，而是你自己呀！
--阳武
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