如果你是一个加密货币交易者，在一个不稳定的加密市场中挣扎着，找的到立足点吗?
如果是，那么你首先需要掌握的就是识别和抵抗蛊惑性的流言和新闻。
想象一下在你的房子里跳球。有两个屏障可以限制球的飞行和坠落——你的地板和天花板。在交易中，有类似的障碍限制了被称为支持和抵制的价格行动的移动。
这种交易壁垒会对资产产生长期的影响，因为价格行为很少会忘记它的过去。如果交易者认为某一价格水平是一个重要的进入点或出口点，那么它很可能继续成为价格的障碍，直到他们各自的需求都得到满足。
支助
例如，鉴于资产被认为被低估，买方一般将继续以特定价格购买，直到其全部需求被市场完全吸收。因此，如果买家以x价格成交，而价格只升至稍后的回报，同样的买家会寻求捍卫他们在x的头寸，并潜在地增加他们的头寸。
新买家将看到价格只比以前的X下降，所以我们可能认为它是一个安全的入口。这种集中的购买压力将防止价格进一步下跌，创造一个临时楼层称为支撑。
抵抗
另一方面，如果某项资产被认为在某一价格水平上被高估了，那么卖方肯定会占便宜。在这里，那些以前的大买家会寻求退出他们的头寸并获利。鉴于人们认为的估值过高，交易员也有可能在这一水平上进入“空头”头寸，从而增加市场的抛售压力。
就像当有高的购买压力时，这种集中的销售压力将迫使价格水平作为一个障碍，除非这次它将作为一个上限，而不是一个楼层，称为阻力。
水平支持和阻力
最重要和最容易识别的支撑和阻力水平采取水平线的形状，结果是趋势被拒绝在一个非常相似的价格点反复。
水平支撑或阻力线可以通过简单的“连接点”在趋势高峰或低谷之间创建，如下图所示。
在上图的上图中，xmr/btc的卖方不断地将价格从0.00451/btc的区域推低，确定为强阻力，行情来自bihuoniu.com，可以直接查看原图。简单地说，交易员们继续利用这一地区的集中销售压力。
在降低价格的情况下，买方不断将美元/美元的价格提高到0.17美元，作为强有力的支撑。
交易者再次利用了这个水平，因为图表一再告诉他们价格更有可能反弹而不是下跌。
Porlarity
那么，当这些水平最终被超越时会发生什么呢?
如前所述，一旦市场完全吸收了买卖双方的努力，这些壁垒最终就会打破。当这种情况发生时，人们的情绪就会发生重大转变，这就是所谓的极性。
当已建立的阻力水平后的销售被完全吸收，不再被视为获取利润的最佳点，而是由于销售压力消失，被视为买方的一个良好切入点，其结果是将阻力水平转化为支撑。
反之，当支撑水平背后的购买压力被完全吸收后，由于交易员对以这个价格购买不再感兴趣，它将转向阻力水平。
值得注意的是，当价格突破主要支撑时，它被认为是看跌的发展，也就是说，一项资产通常会进一步下跌，直到卖方达到一个耗尽点。随后的反弹由于获利或讨价还价最终创造了一个新的支持水平。
相反，超越阻力在本质上是看涨的，价格往往跟随突破直到其下一个阻力水平被确定。
上图描述了当xmr/usd的电阻水平为0.00451/btc时，极性对其价格的影响。你可以看到，曾经被认为是强大的阻力，因为它在几个场合拒绝价格行动，它变得越弱，它被测试的越多，直到它不能再抑制价格。
由于市场情绪的巨大转变，一旦阻力被打破，价格就会大幅上涨。即使在价格行动降温后，它还是下降到了先前的阻力，但这次它作为支撑——极性的本质。
结论
由于等待购买或销售压力的集中，当接触支持或阻力线时，价格趋势预计会暂停一段时间。虽然价格水平会长期成为价格行动的障碍，但它们不会永远持续下去，因为市场最终会吸收它们的努力。
一旦发生这种情况，极性发生作用，并将支持转换为抵抗，反之亦然。
长话短说，支持和阻力水平有助于确定供应和需求强劲的领域。因此，确定主要的支撑和阻力被许多人认为是最重要的交易方面。