1. Fiddler 简介
Fiddler 专用抓包工具，工作在应用层，只能对HTTP协议（包含HTTPS协议）进行抓取。
Fiddler 功能丰富，体积小巧，支持HTTP断点调试，且是一款免费的软件。
Fiddler 是用 C# 编写的HTTP协议调试代理工具，它以代理服务器的方式监听你的电脑和互联网之间的http通讯。运行Fiddler后，就会在本地电脑打开8888端口，网络数据流通过Fiddler进行中转时，可以对HTTP/HTTPS数据流进行记录并加以分析，甚至还可以修改发送或接收的数据。
工作原理是Fiddler在浏览器（或者其他使用HTTP协议的进程）和服务器之间扮演代理的角色，所有的HTTP通讯，只要设置了系统代理，就要经过它。
Fiddler以8888端口开本地代理服务器，只要你的HTTP通信将代理设置为本地8888，Fiddler就能帮助你截获数据，然后中转给服务器或者客户端。它最大的一个特点是可以中途修改HTTP通信的内容。
2. Fiddler 的下载与安装
下载完成后，双击安装程序，按照提示安装即可。安装完成后，打开Fiddler软件，在浏览器中输入
http://127.0.0.1:8888/
，如果能够访问，就说明安装成功。
在 Fiddler 软件打开的情况下，如果通过浏览器浏览网页，Fiddler就会抓取到浏览器和服务器之间交互的数据包。
打开 Fiddler 软件后，抓包默认是启用的（如果想要关闭抓包功能，点击菜单栏的File，取消Capture Traffic的勾选即可），一般不需要进行设置，在各种浏览器下 Fiddler 都能顺利工作。实际上，Fiddler与浏览器也无关。如果在某种浏览器中打开网页时，Fiddler 并没有抓取到HTTP通信记录，则只需检查浏览器的代理设置，将浏览器的代理设置为“使用系统代理设置”即可。系统代理是本地的8888端口代理，它是浏览器的默认代理。
使用PHP的curl扩展库，来模拟浏览器的HTTP请求时，curl层的HTTP请求无法被Fiddler抓取，因为curl请求默认是没有使用代理的。如果想让curl请求也能被Fiddler抓取，可以设置curl的选项，将 127.0.0.1:8888 作为本地
的代理服务器，即加上如下的选项设置：
curl_setopt($ch,CURLOPT_PROXY,'127.0.0.1:8888'); // 设置本地系统代理服务器
3. Fiddler 的基本界面
Fiddler 最基本的功能就是抓包和观察数据，下面简单介绍它的界面。
Fiddler 的界面分为左右两栏：
- 左栏是Sessions记录（注意：它不同于PHP中的session），即 HTTP 会话记录，每个HTTP会话记录了数据包的序号、状态码、协议类型、Host、URL、响应内容的长度、Caching、Content-Type、Process等基本信息。
- 右栏划分为上下两个部分，上面是HTTP请求时的数据，下面是HTTP响应时的数据。常用的三种查看数据的方式为：Raw（HTTP协议标准格式）、Header（header头格式）、HexView （十六进制数据流）。
在Sessions栏里，选择某一条会话记录后，右击鼠标，通过弹出的快捷菜单可以对其执行保存、标记、删除、重放和注释等操作。
下面介绍几个常用的操作：
保存：保存HTTP会话数据，便于以后查看或者做资源重定向。
标记：标记醒目的颜色方便查看。
删除：删除不重要的会话记录。
重放：再次执行该请求
注释：给该会话记录添加注释，注释将显示在该Session的Comment列。
另外，在对HTTP协议进行分析时，对于image、css、javascript类型的静态资源的请求通常无助于我们进行协议分析，但这类Session（会话请求）往往还比较多，这就干扰到了我们寻找需要的会话。故需要删除这类会话记录。可以通过鼠标选择后删除，也可以通过Fiddler的命令窗口来选择后删除。
在Sessions栏的最下面有一个黑色的命令窗口，在命令窗口输入 select image，会选中所有image类型的session，按delete键删除；输入 select css，会选中所有的css资源的session，按delete键删除；输入 select javascript，会选中所有的javascript资源的session，按delete键删除。如果要删除所有的session，在命令窗口输入 cls，回车即可。
4. 使用 Fiddler 进行 HTTP 断点调试
Fiddler的断点调试功能分为两种：After Responses（响应后断点）和 Before Requests（请求前断点）。默认是禁用调试功能的。
（1）After Responses
响应后断点的原理是：在服务器响应到达Fiddler后，转发给浏览器客户端之前，设置断点，这样，我们就可以对响应的原始数据进行修改，然后，再将修改后的结果返回给客户端。
操作方法如下：
首先，点击菜单栏的 Rules → Automatic Breakpoints → After Responses，开启响应后断点调试功能；其次，在浏览器中访问某个URL，可看到响应一直被挂起；然后，到 Fiddler 右侧的响应数据窗口，修改原始的（Raw）响应数据；最后，点击 Run to Completion，将修改后的响应数据返回给客户端。
（2）Before Requests
请求前断点的原理是：在浏览器客户端把请求发送给Fiddler后，转发给服务器之前，设置断点，这样，我们就可以修改HTTP请求相关的原始数据，然后，再将修改后的请求发送给服务器。
操作方法如下：
首先，点击菜单栏的 Rules → Automatic Breakpoints → Before Requests，开启请求前断点调试功能；其次，在浏览器中访问某个URL，可看到请求一致被挂起；然后，到 Fiddler 右侧的请求数据窗口，修改原始的（Raw）请求数据；最后，点击
Run to Completion，将修改后的请求发送给服务器。
这两个功能对于调试Ajax程序特别有用，比如：修改请求内容、GET数据、POST数据、header头、cookie等等。
原文链接：https://blog.csdn.net/lamp_yang_3533/article/details/52497981