方法一
前方高能 1分钟无损屏蔽Win10后台更新
Win10的后台更新简直是丧心病狂，网上也有各种方法限制，不过都略显麻烦。另外，即便限制了系统更新，应用商店的更新呢？小编就发现了一种特别好的限制Win10后台更新，一招秒杀将所有。
对于无线网络特别简单，单击右下角无线图标，点击已链接的网络再单击属性。
在弹出设置中，下拉菜单找到“按流量计费的连接”，点击打开“设为按流量计费的链接”即可。
是不是灰常简单？问题是每一个链接的无线都要设置，然后最重要的，如果是用有线都没有这个选项。好，重点来了——打开注册表（单击开始菜单输入Regedit回车），定位到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\NetworkList\DefaultMediaCost，如图：
这里就是修改默认连接方式的地方了，选中DefaultMediaCost，在右侧找到Ethernet（即有线网络连接），双击编辑DWORD值，将数值数据修改为“2”确定即可。
当然，如果嫌麻烦，也可以把DefaultMediaCost中的WiFi一项DWORD值也修改成“2”，这样一来WiFi连接默认就是按照流量计费了，后台更新从此全面被杜绝，需要时手动操作就行了。
方法二
Win10趋于稳定 让系统更新彻底歇菜别再捣乱了！
Win10更新到1803已经差不多2个月了，这期间小修小补推送了几次补丁，这个版本也算是暂时稳定够用了，所以呢，很多小伙伴希望不再受到Windows Update更新的各种“骚扰”。这个问题小编之前也说过了，单靠组策略或者修改注册表一类的方法，只是暂时性的，稍微有个风吹草动就失效，集合众人的智慧，今天给大家来个一劳永逸的方法吧。
像软件更新有相应的服务器一样，Windows Update也有对应的服务器地址，联网时系统后台会自动连接认证下载更新。但如果我们将Win10中的隐藏服务器地址修改成假地址，那更新就只会报错而已，不会再在关键时候“冰，水为之而寒于水”鸟！
开始吧，在桌面新建个文本文档，把下面这段代码复制进去。
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU]
"NoAutoUpdate"=dword:00000000
"AUOptions"=dword:00000002
"ScheduledInstallDay"=dword:00000000
"UseWUServer"=dword:00000001
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate]
"WUServer"="http://wsus.cfan.com.cn"
"WUStatusServer"="http://wsus.cfan.com.cn"
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\WindowsUpdate]
"SusClientId"=-
然后将文本的后缀.txt改成.reg后双击导入到注册表中就行了。
想要恢复Windows正常更新，也非常简单，按照上面的方法制作个新的注册表导入项，把代码化成下面这段就行。
Windows Registry Editor Version 5.00
[-HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate]
或者Win+R组合键后输入regedit进入注册表编辑器，定位到
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows
把下面WindowsUpdate的子项直接删除即可。
担心折腾注册表有风险的小伙伴，也可以考虑使用Dism++这款软件系统优化下的一个功能，修改系统底层文件让更新功能失效。
