网站程序自身的SEO优化质量可以通过以下几个方面加以判断：
1、网页标题 （title部分）是否体现了全站的关键词，每个页面的关键词是否不同，一般栏目应该以栏目名称为主要关键词，内容页面以内容标题为关键词。
2、Meta部分：可以通过右键查看页面源代码获取详细信息，一般需要注意description和keywords部分。
3、网站访问速度，网站页面不应该出现过多的动画、图片。
5、页面应该合理使用H1、H2、ALT、TITLE等页面标签。
7、网站应该尽可能的采用静态或伪静态页面。
9、首页预留友情链接功能，以便可以和同行相关网站相互连接。