1.始终关注情境(义由境生)
2.积极学习、积累经验、集中注意力；
3.“实践、交流、悟道”
4.“手中有锤，心中无锤”；
5.不要屈服于工具或者模型的虚假权威，没有什么可以替代思考。
6.如果大脑停止了运行，它就忘记了一切。
7.时刻准备好记录任何灵感和想法，不论当时在做什么。如果不使用这种方法，大脑就会停止向你提供东西。但如果你开始使用它，大脑就会
非常乐意给你提供比你想要的更多的东西。
8.每个人都有好点子，但很少有人付诸行动。
9.我们要更多的使用R型，因为R型能更多的使用直觉，这是成为一名专家所迫切需要的。
10.R型的类比和和整体思考方式对软件架构和设计非常有价值，好的设计就是由这些组成的。
11.综合是一项非常强大的学习技术，真正的想要了解一只青蛙，不是解剖一只青蛙，而是构造一只青蛙。
12.综合学习与分析学习并重。
13.商品化意味着美学品味的竞争。
14.审美因素仅仅是一种情感反应，事实上，它也可以影响认知过程。积极的情感对学习和创造性思维非常关键。
15.相反，如果你处于一个丰富的环境中，里面充满了需要学习、观察和交互的事物，你就会产生大量新细胞和新的神经联系。
16.美学可以改变这些，不论是用户界面、代码和注释的布局，还是变量名的选择和桌面的整理，还是别的任何方面。
17.想做一名更好的程序员吗？那就多编程，深思熟虑，专注实践。
18.R型是森林，L型是树木。
19.用CRC卡片、乐高积木等感官明显的事物辅助面向对象的设计。大脑总是渴望这种额外的、新奇的刺激。
20.“酒醉写作，酒醒修改”。
21.使用隐喻作为L型和R型的相容之所。
22.“隐喻思维是编程的基础，因为它存在于所有的抽象思维中”。清晰的隐喻是一种强大的工具，培养幽默感以建立更强的隐喻。
23.R型：利用图像流、利用自由日记、晨写技术（晨写是早晨要做的第一件事——在喝咖啡之前、在收听交通广播之前，至少写三页、手写、
不需要键盘，坚持天天写）、利用散步。
24.R型只能邀请，不能强制命令，离开键盘去解决难题。
25.改变解决问题的角度。
26.“需要是发明之母，角色扮演是发明之父”。
27.认清和客服自己的认知偏见说起来容易，做起来难。
28.适应不确定性。
29.信任记录而不是记忆。每一次输出都是一次输入。
30.重视情境。
31.一种原型创建了其反面的原型。
32.像高级动物一样行动，请做深呼吸，而不要张口嘶鸣。
33.不断学习。
34.设定目标是第一步。下一步行动是创建小任务以帮助你每天或每隔一段时间都能达到某种程度。你创建的小任务越多，你就越容易看清自己
与目标的距离。
35.所有知识投资都有价值。
36.主动的，而不是被动的投资。
37.对主动学习的投资做好计划。
38.发现你的最佳学习方式。
39.使用SQ3R法主动阅读：
1.Survey（调查）：扫描目录和每章总结；
2.Question（问题）：记录所有的问题；
3.Read（阅读）：阅读全部内容；
4.Recite（复述）：总结，做笔记，用自己的话来描述；
5.Review（回顾）：重读，扩展笔记，与同事讨论。
40.主动阅读，使用思维导图，提升思维导图。
50.做“准备”。做“思想准备”。
51.写文档的过程比写文档本身更重要。
52.请记住医学院的口头禅：观察、实践、教学。
53.在现实生活中，没有课程。（游戏）
54.趣味性很重要。
55.用一种好玩的方式学习新资料或者解决问题，可以让这个过程变得更让人享受，也让学习变得更容易。不要害怕乐趣。
56.为了更好的学习，请更好的玩。（很重要）
57.从相似点中学习，从差异中忘却。
58.通过说教很难传授技能，我们通过探索可以学得更好，而不是指令。（很重要）
59.避免向学生传授一长串指令，而是教学生一种意识，并使用这种意识来纠正学习表现。
60.（很重要）不要把精力放在纠正一个一个的细节上，只需要具有意识。接收事实是第一步，只要意识到它即可。不要做出判断，不要急于拿
出方案，不要指责。
61.压力扼杀认知，最后期限会使大脑恐慌。
62.当面对压力时，人最没有创造力。（这与人们的普遍意识恰恰相反）
63.面对压力时，我们需要放松。
64.没有了压力之后，你就可以集中注意力，非常放松的观察——记住第一条宗旨：认知胜过尝试。
65.增强注意力、管理你的知识、优化当前情境。（减少“上下文切换”的成本）
66.大脑之外的思维支持工具会成为你思维头脑的一部分（很重要）
67.将wiki作为基于文章的思维导图来使用。
68.有效的组织和处理任务，积极的管理干扰。
69.不是每天都是富有成效的一天。如果事件变得混乱，接收事实并意识到你不会进入最佳状态，这样可能会更有效。
70.真正的发现不在于发现新大陆，而在于拥有新的视野。
71.勇敢的尝试是成功的一半。
72.21天养成一个新的习惯，去实践。
73.新手的大脑里有很多可能性，但是专家心里只有很少。
74.他们会花费更多精力来讽刺新语言而不是严肃的评估他们的需求。这不是你想成为的那种专家。相反，要总是保持一个新手的头脑。你需要像小孩一样拥有无穷的好奇心，充满问题和惊讶。
75.处理学习方面的事情，不要先入为主，不要存在事先的判断或者固定的看法，要像小孩子一样看待事物的真是面貌。
76.当女孩第一次看见衣服时，只是简单的说“黄色”。梅维尔鼓励女孩像她一样看待世界：充满了丰富和复杂的细节。这是我们都在面对的挑战——完全看清世界，不断看清世界，和我们自己。
2.积极学习、积累经验、集中注意力；
3.“实践、交流、悟道”
4.“手中有锤，心中无锤”；
5.不要屈服于工具或者模型的虚假权威，没有什么可以替代思考。
6.如果大脑停止了运行，它就忘记了一切。
7.时刻准备好记录任何灵感和想法，不论当时在做什么。如果不使用这种方法，大脑就会停止向你提供东西。但如果你开始使用它，大脑就会
非常乐意给你提供比你想要的更多的东西。
8.每个人都有好点子，但很少有人付诸行动。
9.我们要更多的使用R型，因为R型能更多的使用直觉，这是成为一名专家所迫切需要的。
10.R型的类比和和整体思考方式对软件架构和设计非常有价值，好的设计就是由这些组成的。
11.综合是一项非常强大的学习技术，真正的想要了解一只青蛙，不是解剖一只青蛙，而是构造一只青蛙。
12.综合学习与分析学习并重。
13.商品化意味着美学品味的竞争。
14.审美因素仅仅是一种情感反应，事实上，它也可以影响认知过程。积极的情感对学习和创造性思维非常关键。
15.相反，如果你处于一个丰富的环境中，里面充满了需要学习、观察和交互的事物，你就会产生大量新细胞和新的神经联系。
16.美学可以改变这些，不论是用户界面、代码和注释的布局，还是变量名的选择和桌面的整理，还是别的任何方面。
17.想做一名更好的程序员吗？那就多编程，深思熟虑，专注实践。
18.R型是森林，L型是树木。
19.用CRC卡片、乐高积木等感官明显的事物辅助面向对象的设计。大脑总是渴望这种额外的、新奇的刺激。
20.“酒醉写作，酒醒修改”。
21.使用隐喻作为L型和R型的相容之所。
22.“隐喻思维是编程的基础，因为它存在于所有的抽象思维中”。清晰的隐喻是一种强大的工具，培养幽默感以建立更强的隐喻。
23.R型：利用图像流、利用自由日记、晨写技术（晨写是早晨要做的第一件事——在喝咖啡之前、在收听交通广播之前，至少写三页、手写、
不需要键盘，坚持天天写）、利用散步。
24.R型只能邀请，不能强制命令，离开键盘去解决难题。
25.改变解决问题的角度。
26.“需要是发明之母，角色扮演是发明之父”。
27.认清和客服自己的认知偏见说起来容易，做起来难。
28.适应不确定性。
29.信任记录而不是记忆。每一次输出都是一次输入。
30.重视情境。
31.一种原型创建了其反面的原型。
32.像高级动物一样行动，请做深呼吸，而不要张口嘶鸣。
33.不断学习。
34.设定目标是第一步。下一步行动是创建小任务以帮助你每天或每隔一段时间都能达到某种程度。你创建的小任务越多，你就越容易看清自己
与目标的距离。
35.所有知识投资都有价值。
36.主动的，而不是被动的投资。
37.对主动学习的投资做好计划。
38.发现你的最佳学习方式。
39.使用SQ3R法主动阅读：
1.Survey（调查）：扫描目录和每章总结；
2.Question（问题）：记录所有的问题；
3.Read（阅读）：阅读全部内容；
4.Recite（复述）：总结，做笔记，用自己的话来描述；
5.Review（回顾）：重读，扩展笔记，与同事讨论。
40.主动阅读，使用思维导图，提升思维导图。
50.做“准备”。做“思想准备”。
51.写文档的过程比写文档本身更重要。
52.请记住医学院的口头禅：观察、实践、教学。
53.在现实生活中，没有课程。（游戏）
54.趣味性很重要。
55.用一种好玩的方式学习新资料或者解决问题，可以让这个过程变得更让人享受，也让学习变得更容易。不要害怕乐趣。
56.为了更好的学习，请更好的玩。（很重要）
57.从相似点中学习，从差异中忘却。
58.通过说教很难传授技能，我们通过探索可以学得更好，而不是指令。（很重要）
59.避免向学生传授一长串指令，而是教学生一种意识，并使用这种意识来纠正学习表现。
60.（很重要）不要把精力放在纠正一个一个的细节上，只需要具有意识。接收事实是第一步，只要意识到它即可。不要做出判断，不要急于拿
出方案，不要指责。
61.压力扼杀认知，最后期限会使大脑恐慌。
62.当面对压力时，人最没有创造力。（这与人们的普遍意识恰恰相反）
63.面对压力时，我们需要放松。
64.没有了压力之后，你就可以集中注意力，非常放松的观察——记住第一条宗旨：认知胜过尝试。
65.增强注意力、管理你的知识、优化当前情境。（减少“上下文切换”的成本）
66.大脑之外的思维支持工具会成为你思维头脑的一部分（很重要）
67.将wiki作为基于文章的思维导图来使用。
68.有效的组织和处理任务，积极的管理干扰。
69.不是每天都是富有成效的一天。如果事件变得混乱，接收事实并意识到你不会进入最佳状态，这样可能会更有效。
70.真正的发现不在于发现新大陆，而在于拥有新的视野。
71.勇敢的尝试是成功的一半。
72.21天养成一个新的习惯，去实践。
73.新手的大脑里有很多可能性，但是专家心里只有很少。
74.他们会花费更多精力来讽刺新语言而不是严肃的评估他们的需求。这不是你想成为的那种专家。相反，要总是保持一个新手的头脑。你需要像小孩一样拥有无穷的好奇心，充满问题和惊讶。
75.处理学习方面的事情，不要先入为主，不要存在事先的判断或者固定的看法，要像小孩子一样看待事物的真是面貌。
76.当女孩第一次看见衣服时，只是简单的说“黄色”。梅维尔鼓励女孩像她一样看待世界：充满了丰富和复杂的细节。这是我们都在面对的挑战——完全看清世界，不断看清世界，和我们自己。