考试是一场修行。既需要儒家争之必然的旺盛的求胜心。也需要道家随遇而安的处事方式，以及虚静无为。你有多大程度的极度的渴求什么，你就必须要有多大程度的放下，以及忘我。忘我，忘物。物我两忘。
基本的问题认识清楚之后，就是精力与注意力的管理问题了。
睡眠与休息是充沛的精力的保障。所以，在临近考试周，每一天晚上确保在11：30准时上床睡觉。也许你觉得舍友的89分不错错，就觉得应该像他那样熬夜。但是，最优秀的精英，在你看不到的地方很早就睡了呀。把握自己的最佳精力点，找到适合自己的生活节奏至关重要，不只是考试，更是你以后生活的每一天。营养和饮食是健康的保障，所以在考试周，尽量多喝开水，不要怕水杯太重，水杯放在饮水机旁边去喝。不要放在自己的桌子上。饮食不可以太过油腻，不吃油腻的东西，比如红烧肉，油条（今早就犯戒了），少吃肉类，多吃蔬菜和瓜果之类。午餐吃二楼的快餐搭配，晚餐的话一楼吃几个素菜就可以。早餐不可以过饱。适当地吃一点就好。
注意力的管理，可以说对期末成绩起着决定性作用。人际关系的和谐，感情方面的稳定，以及宿舍的有条理，都可以大大降低注意力的分散，使其更加集中。对面走过来一个美女，你不应该去看，因为从注意力管理的方面来说，这会分散你的注意力；从道义上讲，子曰“非礼勿视，非礼勿言，非礼勿动”，是值得你躬身践行的。这两年里，努力地去塑造自己。以后既然是在中国混了，就要考虑很多现实的事情，比如学习儒家的思想，这是中国千百年来的文化根源。
卫生的管理，坚持每天晚上回宿舍洗澡洗衣服，这不会消耗你很多时间的。同时坚持每天晚上去买水果吃。每天早晨起来去上早读。每天中午回来休息一会儿，可以保障一整个下午的效率。
这就是今天的感悟啦。
补充下虚静无为的概念：
“虚静” 就是使人的精神进入一种无欲、无得失、无功利的极端平静的状态，这样事物的一切美和丰富性就会展现在眼前。所以“虚静”可以理解为审美活动时的心理状态。
1. 虚静无为是最接近生命本质的精神状态。
2. 以无为之心，为有为之事。也就是用出世的心态，去做一些入世的事情。
3. 追求朴素节俭，清静寡欲的境界