让大脑超速运转的实用技巧1--列“完成事项清单”

唯有等到年底回顾时能让你感到自豪的事才能被列入完成事项清单。
待办事项清单强调目标，而完成事项清单重在展现成就。
确立可实现目标，并持之以恒，才是最重要的。
目标化小，每天做一点。
每日记录完成事项逐渐成为习惯时，就越有可能坚持下去。