5月24日

今天学习状态可以说是最差的
一日之计在于晨我感觉是真理,如果早上一起来,就出发去图书馆,一天的工作学习状态都会好
而今早,10点多起来,玩手机玩了会,感觉完全就散了下来,还好强迫自己下午去学习,把状态找回来
重点:早上的状态,一定要好,决定了一天的工作态度
能不会寝室,就别回寝室

今天晚上是日常的篮球训练,最近主要在练持球突破,降低重心效果极为明显,对球的掌控达到了新的高度
今天对欧洲步 有了新的理解,
进攻如果尽量选择攻击同侧篮板就有种步伐需要练习

左侧的下限突破,突破后左手向前推球,同调整步伐,收球瞬间右跨步,左跨步高手上篮
左侧的上限突破,收球瞬间右跨步,左跨步 低手上篮

右侧同理

加油!亲爱的 爱你(づ ̄3 ̄)づ╭❤~

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