官方参考资料
https://docs.oracle.com/database/121/ADMQS/GUID-CBC5870F-2C9A-4F67-B5E9-D65049AD1E8E.htm#ADMQS09112
翻译如下：
如果还原存档的重做日志文件和数据文件，则必须先执行介质恢复，然后才能打开数据库。归档重做日志文件中未反映在数据文件中的任何数据库事务都将应用于数据文件，从而在打开数据库之前将它们置于事务一致状态。
介质恢复需要控制文件，数据文件（通常从备份恢复）以及包含自备份数据文件以来的更改的联机和归档重做日志文件。介质恢复通常用于从介质故障中恢复，例如丢失文件或磁盘，或用户错误，例如删除表的内容。
媒体恢复可以是完全恢复或时间点恢复。完全恢复可以应用于单个数据文件，表空间或整个数据库。时间点恢复适用于整个数据库（有时也适用于单个表空间，具有Oracle Recover Manager（RMAN）的自动化帮助）。
在完全恢复中，您可以还原备份数据文件，并将存档和联机重做日志文件中的所有更改应用于数据文件。数据库在发生故障时返回其状态，可以在不丢失数据的情况下打开。
在时间点恢复中，您将数据库返回到过去用户选择的时间的内容。您可以还原在目标时间之前创建的数据文件的备份以及从备份创建到目标时间的一整套归档重做日志文件。恢复将备份时间和目标时间之间的更改应用于数据文件。目标时间之后的所有更改都将被丢弃。
RMAN使您可以执行数据库的完整和时间点恢复。但是，本文档重点介绍完全恢复。
“执行用户定向恢复”
有关时间点恢复的更多详细信息，请参见“Oracle数据库备份和恢复用户指南”